森に行けなくて・・・

とき：2021.2.28（日）夜
場所：自室

今日は日曜日だが、振替出勤で21時３０分帰宅。
だがじぶんが希望して出勤させてもらっている。3月９日の
の提出が終わればゆっくりできる。出来れば２泊３日の縦走登山がしたい。
雨ならさらにいい。
体調のこともあり、今日も自宅拍です。

人間は大きな環境の変化がある時、心身ともに反応（好転反応）が出ます。
眠れない
私の場合（体内のウイルスが活性化して眼圧向上）
私の場合（手の指がジンジン」しびれる・・・）

半年ぶりの往復４時間の登山も結局筋肉痛無し。

今日は自宅の庭で寝ます。徐々に自然回帰していきます。

（2021.3.123：22）