約４割が部下のメンタル不調を経験！
マネジーが企業に勤める人々を対象に、メンタル不調に関する調査を実施しました。
▽ 調査概要 ▽
調査テーマ：「仕事のメンタル不調」と「部下のメンタル不調のフォロー」に関する実態調査
調査実施日：2024年９月13日～９月19日
調査対象：マネジー会員ユーザー
有効回答数：319人
▽ メンタル不調の経験４割以上 原因は人間関係 ▽
仕事が原因でメンタルを崩した経験があるかという質問では43.9％が「ある」と回答しました。
過半数が「ない」ものの、メンタル不調を経験した人もかなり多い印象です。
【メンタル不調の経験】
ある … 43.9％
ない … 56.1％
また、メンタル不調になった原因を尋ねたところ最多は「職場での人間関係」の61.4％でした。
【メンタル不調の原因】
職場での人間関係 …………………… 61.4％
ハラスメント ………………………… 47.1％
長時間労働・業務過多 ……………… 45.7％
仕事の難易度／能力・スキル不足 … 22.1％
目標達成へのプレッシャー ………… 20.7％
１・２位は総じて人間関係に起因するもので、職場でのやり取りや関係性が大きなストレスになっていることが分かります。
▽ メンタル不調による転職 ３割以上 ▽
仕事が原因でのメンタル不調によって離職や働き方の変更をした経験について尋ねました。
結果は、変更を経験した人が63.6％で、そのうち「転職した」人が最多の32.9％でした。
【メンタル不調から働き方を変更した経験】
転職した ………………………… 32.9％
退職した ………………………… 26.4％
働き方や離職を検討した ……… 26.4％
休職した ………………………… 17.9％
変えようと思ったことはない … 16.4％
メンタルの不調が転職や離職の要因になることが分かりました。
後編では、部下がメンタル不調についての調査結果をご紹介します！
※後編に続きます。
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～後編～
▽ 部下がメンタル不調 約４割 ▽
部下がメンタル不調になった経験があるかを聞きいたところ、結果は、「ある」が39.0％でした。
【部下がメンタル不調になった経験】
ある … 39.0％
ない … 61.0％
仕事が原因でメンタルを崩した経験があるかを尋ねた結果が「ある」43.9％だったので、ほぼ同様の割合と言えます。
▽ 適切な声掛けに悩む ３割以上 ▽
部下がメンタル不調になった際に困ったことを聞きました。
結果は、最多が「適切な声掛け・関わり方がわからない」で34.5％でした。
【部下がメンタル不調になった際に困ったこと】
適切な声掛け・関わり方がわからない …… 34.5％
人員補填・業務のカバー …………………… 33.3％
適切なフォロー、業務管理がわからない … 31.0％
チームの士気や生産性の保ち方 …………… 21.8％
多忙で十分なケアができない ……………… 20.7％
メンタルを崩している人にとって、励ましの言葉は逆効果になることもあり、声掛けに迷うこともあるでしょう。
メンタル不調者へのフォローはもちろんですが、メンタル不調の部下を持つ人に対しての研修やフォローも必要かもしれません。
▽ 対応は勤務負担の削減 約５割 ▽
部下がメンタル不調になった際の対応について尋ねたところ最も多かったのが「勤務負担を減らす（時短・軽作業や定型業務への従事、残業・深夜勤務の免除 等）」の48.9％でした。
【部下がメンタル不調になった際の対応】
勤務負担を減らす ……………………………… 48.9％
定期的に面談を実施 …………………………… 37.8％
積極的なコミュニケーションをとる ………… 34.4％
チームに状況説明し、理解と協力を求めた … 32.2％
専門家への相談をすすめる …………………… 30.0％
不調が悪化しないようにするには、勤務負担を減らすことが最も取りやすい対策と言えるでしょう。
▽ 離職防止策としてのメンタルヘルス ▽
メンタルの不調が離職につながることや、フォローする立場の人の負担になっていることが分かりました。
社員の心の健康がそもそも大事なのはもちろんですが、離職防止策や業務負荷の軽減策としてもメンタルヘルスは有効だと考えられます。
会社としてのサポート体制を整えてみてはいかがでしょうか？
最後までご覧いただき、誠にありがとうございます。
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