３. 「価値観ピラミッド」

価値観ピラミッドができるまで

自己理解プログラムに参加すると、特典の動画で勉強することができます。
株式会社ジコリカイ代表取締役の八木仁平さんがやっている無料のYouTubeを見るだけでももちろん勉強になりますが、
順序立てて構成されているこのプログラムのSTEPに沿って
動画視聴やワーク、担当コーチにコーチングしてもらうことで
「すごく良い〜」と感じたことが　２つ　あります。
※これから記事をまとめていくときに追加される可能性大ですが、とりあえず今のところは２つ。

①長年感じていたモヤモヤの原因の一つが判明した

私は自己理解プログラムのSTEP３段階をちょうど終了しました。（価値観を探すSTEPです）
内省好きな私でも、ずっとモヤモヤしてしまっていたのは「正しい」順番でワークが出来ていなかったからだということが判明し、スッキリしました :)
「論理的」に探すことも大事。
そして
「順番」　　
これがとても大事。
「順番」を間違ってしまうと答えも変わってきてしまうもしれないなと
　
皆さんおっしゃっていますが、このご時世「情報がありすぎる」問題。
必要なことがなんなのかがわからない中
みんな自分の人生が良くなるようにもがきます
思考錯誤しているけれど
情報がありすぎて
「どれが正しいの？」
「そもそも正しいとかってあるの？！」
「どれが私に合うの？」
「もうわからない！！！」etc
私の価値観ピラミッドの土台になっている「すっきり」
私はシンプルではない、情報がありふれているこの状態にとても居心地の悪さを感じて生きてきました。
それを解決してくれたのが「自己理解プログラム」でした。

②昔の自分を想い出せた

これはみんながみんなそう感じないかもしれません。
昔のことを想い出すときに、
悲しいことや辛いことがあって蓋をしてきていると
そう簡単にはその蓋をあけてのぞいてみることが難しい人もいると思うから。
価値観をみつけていく上で、
生まれてから今日までどんなことがあったのか、ターニングポイントなるような出来事、そのときどう感じていたのか、どんな思いや考えがあったか、いろんな事をワークに記載していきます。

このワークをじっくり時間をかけて取り組めたことで
　「これまでの自分の人生の振り返り」　ができました。
そしてこの振り返りが自分の中でストンと腑に落ちる感覚。
「これがしたかったの〜」と心の中で叫んでいました。
私はこのワークのおかげで、その後に取り組んでいくワークの解答がスムーズになったなと感じました。

この振り返りのワークについては、別途書きたいこともあるのでまた別記事に投稿していきたいと思います：）

最後に

シンプルに、わかりやすくする＝体系化
これは八木さんが言っていた言葉

八木さんの動画はいい方向に導いてくれるキーワードがたくさん散りばめられているけれど、動画があればあるほど頭の中はごちゃついていく感覚な私。
頭の良い人はきっとそういったところの優先順位がかってにできてしまって、１人で正しい順番にワークを進めていくのかなと思ったりしました。
でも私はそれが苦手だということがわかりました。
誰かの何かの助けが必要だと感じました。
「自己理解プログラム」は今の私にちょうどいいタイミングで巡り会えた気がします。
この文章を書いていて、改めてそう思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました：）

いつかの北海道のどこか
風景を写真に収めるのが好きです
家の中にヤギさん