自己理解プログラム開始宣言
はじめまして、あっこです。
この度、八木仁平さんの「自己理解プログラム」に申し込みさせていただき
２０２４年８月２日金曜日、プログラムを開始しましたので、ここに宣言いたします。
noteを始めたのは、プログラム開始のワーク内で
「noteに開始宣言をしよう」との勧めがあったからです。
これはやってもやらなくてもいいのかもしれませんが、私はやることを決めました。理由は勧められているから。それだけです。
指導を「そのまま」受け入れて行うことの大切さは理解しています。行動ができるかどうかはまた別の話になるのですが、でも学ぶ以上「やらない」選択は絶対にしてはいけないと私は思いました。
だって、変わるために始めたプログラムなのだから。
自己理解プログラムを知ったきっかけは、北原孝彦さんの動画を拝見していて見つけた、八木仁平さんとのコラボ対決動画でした。
私は、心理カウンセリングの手法のひとつである【 傾 聴 】を使って婚活をがんばる方のお悩みに寄り添って問題解決に導く【 傾 聴 婚 活 カ ウ ン セ ラ ー 】と、心身疲労回復のための施術で、みなさまの明日の活力を養うお手伝いをする【 リ ラ ク ゼ ー シ ョ ン セ ラ ピ ス ト 】の二足のわらじで働かせていただいています。
北原さんの発信はとても素晴らしく、私の心にもグサグサとくるものがあり（笑）現在は自分の行動のエッセンスとして活用させていただいています。
八木さんの自己理解プログラムに興味を持ったのは、八木さんのカウンセリング動画を見て、自分が行う傾聴カウンセリングに通ずるものを感じたからです。
北原さんのそれと比べても、実際やっていることに大差はないです。どちらも素晴らしいカウンセリングです。
私にとっては八木さんのカウンセリングのほうが自分の中にすこーんと落とし込める内容でした。
それはなぜかというと、クライアントの ” 気 持 ち ” に寄り添いながら問題解決に導くプロセスが、私の傾聴カウンセリングとまさに ” 一 致 ” した。
これが自己理解プログラムの受講の一番の理由です。
まだ私はこのプログラムの門を開いたばかりの状態なのに『お勧めします！』とは言える立場にはありませんが、公認心理師や産業カウンセラー、またキャリアコンサルタントなどの心理系の資格を取得したり、取得してから思うように仕事ができていない方にも、きっと役に立つ内容ではないかと推察しております。もちろん私のような接客業の方にも。
申込みの際、公式LINEに登録し、動画を拝見しながら無料カウンセリングに申し込みました。
カウンセリングは自己理解コーチさんが複数いらして、希望日時に対応可能なコーチさんを選択します。
私は割と日程的にどのコーチでも選べたので全員確認させていただいて
【 樽 井 健 吾 コ ー チ 】を選びました。
すみません、完全に顔で選ばせていただきました（爆）
婚活では好みの男性に選ばれないのでこういうときくらい・・(*´ω｀*)
というのは冗談ですが（いやでも顔はいい）←しつこい
樽井コーチの経歴を拝見させていただいて
責任感の強さ、芯の強さ、そこからにじみ出る優しさを感じました。
こんな方に伴走いただけたら頑張れるかな、と思ったからなのは本当です！！顔だけじゃないよ！！顔すごいいいけど！！！
樽井コーチ貼っときます。推し活しちゃお＼(^o^)／
樽井コーチの無料カウンセリングを受けたのは７月２５日。
この日は夫の誕生日。
そして自己理解プログラムを開始したのは８月２日。
この日は夫の命日。
私は７年前に夫を肝臓がんで亡くしました。
５０歳の誕生日を迎えて９日後、夫は息を引き取りました。
そして今年、とうとう私は夫の年を越えてしまいました。
夫より年上になってしまったなんて、という切ない２０２４年です。
だけど、夫のぶんもちゃんと生きなきゃ。という思いがあるので
夫とともにこれからも生きる。
そんな気持ちを持って、夫に背中を押してもらいたくて
この日にセッティングをお願いしました。
私はおっちょこちょいな性格なので、初っ端からやらかしもしましたが
この失敗を思い出しては心落ち着かせて
ステップを踏んでいこうと決めた次第です。
３ヶ月後、花の子ルンルンのあっこになっていますように・・・(*´∀｀)てへ
自己理解プログラム、楽しみながらがんばります。
応援よろしくお願いいたします！