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〜したい と 〜する の間の大きすぎる壁について
「勝ちたい」と 「勝てる」
「できたらいい」と「できる」
これには言葉以上の差があります。
一度、自分で言ってみると分かりますが、
この表現では目標達成は難しい。
それは、〜したい という言葉の裏にはどこか
諦めがあるから。
もし実現できなくても、この諦めが言い訳にも使えてしまいます。
夢や目標を実現させたいなら、「実現できる」と言い切りましょう!
脳には、現実と想像を区別することができないという仕組みがあります。
この仕組みを使い、夢や目標を言い切る形で宣言し、なりたい自分の姿を脳にインプットしましょう!
すると、脳は実現に向かって全力で動き出します。
そしえ、この時の目標設定にはポイントが2つあります。
① 目標は具体的に
脳は、より具体的かつ鮮明でありありとしたイメージがインプットされた時、初めて実現に向かって動き出します。
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② 誰かの為になる目標
自分の為だけの目標だと、"あること"が起きると実現性は低くなります。
それは「逆境や壁」です。
ヒトはこれにぶつかると、
「こんなはずじゃない!」
「これは何かの間違いだ!」
と拒絶をします。(自己防衛本能)
そして、やっぱり無理だ…と諦めてしまう🤦♂️
けどそんな時、その目標を叶えることが他の誰か、例えば愛する家族だったり、大好きな友人の為だったらどうですか?
「こんなことでくじけてる場合じゃない」
って思うんじゃないですか?
誰かの為に。その気持ちがあなたが頑張る力になるんです。
ぜひ、自分の為だけじゃない、そんな夢や目標を立てましょう