お久しぶりです！

帯状疱疹からの髄膜炎で入院してから約2ヶ月ほど経ちました。 後遺症で右頬に痛みと軽いマヒ感、舌に痺れがありましたが、少しづつ軽減してきてます。 完全に無くなるかは分かりませんが、安静にしていたらいままでの運動が台無しになってきました……。 お腹がぽちゃ…。 そろそろ軽い運動から再開したく、まずはスクワットとダンベル運動から再開してます。 とにかく何回何セットとは決めずできる範囲で行い少しづつ体を戻していきたいとら思います！

おはようございます！最近は後遺症の痛みも落ち着いて来ました！代わりに体重が増えて来ました…。そろそろ運動再開しないとヤバいです（笑）

お久しぶりです。後遺症の痛みと戦いながら仕事をしていて全くnoteを開いていませんでした…。フォロー、スキを下さった方ありがとうございます。少しづつお返ししていきます。後遺症はかなり収まってきました、体調戻ったらまた運動再開しますね。

入院生活19日目『退院です』

24日土曜日にようやく退院できました。 まだまだ顔の痛みと口のマヒ感など不安要素は沢山ありますが、家に帰れるそれだけで幸せです。 入院費の支払いにて差額ベッド代がかなり痛い金額でした。感染等の心配があるからとの事で個室に一週間はいっていましたが、後で調べたら病気等の理由で個室対応の場合はベッド代請求しては行けないルールがあることを知り、会計時伝えるとあたふたしだす…。最終的には大部屋が空いてない場合は個室対応になってしまった場合はベッド代請求できるというルールがあるらしく

入院生活18日目『決まった』

明日24日に退院が決まりました！ 長かった入院生活にもおさらばです。 しかし、まだ顔の痛みと口にマヒが残っており、通院しながら緩和ケアしていく予定です。 完全に完治とは行きませんでしたが、さすがにこれ以上職場を休む訳にもいかず、なんとか我慢しながら治療していきたいと思います。 さて、職場復帰したらやることいっぱいだな……。再発だけはしないように気をつけないと……。転職した方がいいかな……？ 今日のご飯 朝は焼き鯖！ヨーグルトついてるの嬉しいですね。 お昼は混ぜご

入院生活17日目『長い…』

病院の天井ってどこも似てるんですね。さすがにこれだけ長く入院してると見飽きてきました（笑） 頭痛はあまりしなくなり、顔の痛みも範囲が狭くなった気がします。耳もあまり痛まなくなってきました。 改善傾向ですね、今週末には退院できそうです。ただ、痛みは続くので通院治療が必要との事。かなり遠い病院に入院したため通院となると厳しいです。 ドクターと相談して、家の近くの病院でなんとかならないか伺いたいと思います。 今日のご飯 朝はパン、卵と色々なのが固まった何か？（笑）りんごは

入院生活16日目

顔の痛みと唇のマヒ感、舌のしびれは改善せず。もしかしたらこのまま後遺症として残るかもしれないそうです。 1年から2年かけてゆっくり治していきましょうと言われました。 この痛みを抱えたまま仕事ができるか…、ストレスがかかるとさらに悪化すると言われても、仕事でストレスかからない訳もなく……。 やはり仕事は辞めるしかないのかな……、辞めて生きていけるだろうか…。 今週末には退院して、あとは通院しながら治療していくそうです。 今日のご飯 朝から納豆！ほうれん草も美味しかっ

入院生活15日目『いままでで』

皆さんこんばんは。 今日で入院生活15日目です。こんなに長く入院したのは今まで生きてきて初めてです！ 元気だけが取り柄だったのに……。職場スタッフには迷惑をかけてしまい、本当に申し訳ないです……。 さて、病状はなかなか改善しなくて痛みが続いているため、後遺症を懸念してさらに強い痛み止めが追加になりました。完全に後遺症なく治るまでしっかり治療したいと思います！ 今日のご飯 朝食は、またグリンピース！もうほんとにやめて欲しいこれでストレスになるわ（笑）かぼちゃのスープ仕

入院生活14日目『光が！』

本日は体調が良くて、久しぶりにシャワーを浴びました！やはり体を拭くだけでは綺麗になりませんね。 ドクターの診察でも改善傾向との事で、金曜日までしっかり点滴治療を続けたら土曜日辺りには退院できるだろうとの事でした！ まだ顔は触ると激痛だし、唇はマヒ感残ってるし、舌はピリピリしてますが…。金曜日までに治るのでしょうか！それともこのまま後遺症として残るか……。 とにかく、退院できそうでよかったです。早く職場へ戻らねばやる事がかなり溜まってるはず！再発だけはしないように気をつけ

入院生活13日目『まただるい』

皆さんこんにちは、携帯が低速状態の為になかなか投稿が出来ずにいます。 日曜日は少しだるさが出ていましたが、食事も取れているので順調かと思います。微熱があるのでまだ脳でウイルスが悪さはしているようです。 無事に退院できるでしょうか……。 今日のご飯 朝食はなんか不思議なメニューでした、卵？八宝菜？味は悪くなくパンにも合いました。マーマレードは苦手でしたが、久しぶりに食べたら美味しかったです！大人になりましたね（笑） 昼食らドライカレー！少し味は薄め、あと苦手なグリンピ

入院生活12日目『調子よし』

今日は痛み止めを増やしたおかげで調子よいです。 ドクターに言われました。痛かったら我慢せずに言ってください。日本人は我慢することが当たり前になっていると。 帯状疱疹は神経の痛みなので我慢して痛みを覚えさしたらダメだそうです。痛み止めでしっかり痛みを抑えて治していきたいと思います！ 今日のご飯 朝食はパンに煮物かな？煮汁にパンを浸してもなかなか美味しかったですよ。 昼食はミートパスタでした！なんか嬉しい！美味しくいただきました！ 夕飯はThe和食！イワシの塩焼きでし

入院生活11日目『痛み止め追加』

皆さん、こんばんは。 昨晩、3時頃トイレに目が覚めてから頭痛と耳痛、下のピリピリ感、下唇のハリがずっとあり眠れず。今日相談したら寝る前と朝の痛み止めを追加してもらえました。 痛み止めで抑える日々は早く過ぎ、痛みが無くなる日がくるのでしょうか？ 本日、夕方に聴力検査を行い完全に戻っていました！もう耳鼻科はいいでしょうと、あとは帯状疱疹の治療に専念してくださいと言われました！後遺症で難聴にはならずに済みそうです！ よかった……。 今日のご飯 朝から肉じゃがでした！和食