ストレスに気付いた話

ここ最近は、TOMOOのオールナイトニッポン0に癒されてます。こんばんは。

仕事が大変でした

それに尽きるのですが、締め切りが迫るいくつもの重い仕事、（業界人に伝わるであろう）例の展示会による数日間の拘束、他部門・他社との協働、企画業務、、、入社2年目とはなんだろうかと思う業務量でした。
もちろん成長の機会だし、業務スピードが追いつかないのは自分の未熟さ故でもあるのですが、周りを見回しても余裕ある人がいないのは中々辛いものがありました。

私自身、「何かをやりたい」という本能より、「何かをしなければ」という理性の方が強い傾向が昔からあり、自らの疲れやストレスに気付きにくい傾向がある（ちなみに他者の感情にも鈍感）のですが、それでも週末に無視できない疲れやストレスを感じることが最近多くなり、これは加齢なのか過労なのか。。。

この週末、久方ぶりにデート（！？）なるものをしたり、家で映画を観たりジム行ったり積読を消化したり、中々穏やかに過ごしていたのもあって、より激動の日々とのギャップを感じたところです。

大学生時代、実は今よりも労働時間的には長かったはずです。振り返れば当時は今より攻撃的で終わってる性格していましたが、最近また、ふと攻撃的な考えが脳裏をよぎることもあるので、深呼吸して、睡眠をしっかりとっていきましょう。（自戒）

生きるって大変。