9月に寝込んだとき 強制的に思考が停止した後に感じた 深い安堵感、 静かでゆったりと穏やかな 優しい世界。 それはまた 日常でいかに 思考に振り回されていたかに 気づかせてくれた体験でした。 目の前の表面上の問題も 本当はそこが問題ではないから 思考で 何とかしようとするほどに 問題は大きくなっていく。 自分と向き合うことも 思考で 自分の中の答えを探しても 脳は記憶の情報にないものは 導き出せないから あくまで 制限の中の答え、であって 過去から
今、満たされてないから 過去に 原因探しをしたり 意味づけをしたり 自分を否定したり 責めたり 何とかしようと 探求したりしていく。 私自身も「満たされない何か」を ずっと探し求めてましたね〜。 今、満たされていたら 何の問題もないわけで、、、 原因探しも 探求する必要もなく 過去どうだったかも どうでもよくなって あのことがあったからこそ と感謝すら湧いてきますもんね。 今無理に過去を癒して 色んな想いや痛みを 手放そうとしなくても 今ここから 満
私たちは 固有の振動数を持っていて 本来の自分の状態で存在していたら 制限なく、豊かで幸せに満たされる。 それが宇宙の循環とバランスの中で 私たちの本来あるべき状態。 このことを聞いて 皆さんはどう思いますか？ 努力、忍耐、能力、スキル、お金、、、 望みを叶えるには 条件が必要だと 刷り込まれてきたし それによって私自身も 制限があることを 当たり前に受け入れてきました。 「どうやって？」 という質問が すぐ湧き上がってきますよね。 でも制限があるのは
自分を 受け入れられず 生きづらさを抱えながら 自己探求してたら気づいた この世界の仕組み。 この仕組みに 気づいていくほどに 自分が悪いとかじゃ ないんだって分かって 感情ドラマから どんどん抜けていきました。 考えなくていいところで 考えなくなっていき 悩むことも なくなっていきます。 目の前の現実は 自分のエネルギー状態によって 創り出されていて 現実を創造していくその能力が みな平等に与えられている。 何度も言うように 私たちはものすごいチカラ
表面上でとらえていたことが 自分の状態、 段階に応じて 深まる瞬間があります。 最近また その深まった瞬間があって その気づきで 軽い衝撃とともに 立ち止まっていました。 自分が信じていることの現れ でもあるこの世界は 信じていることが変われば 当たり前に 受け取るものが変わっていく。 今のこの自分だから 受け取れた気づきで 以前の自分なら 受け取れなかったものが 受け取れる瞬間。 それぞれ皆 自分の内側が 受け取れる状態になった そのタイミン
ノウハウでも 精神論でもない。 才能の違いでも 価値の違いでもなかった。 ただただ仕組みに気づくこと。
「目の前の現実を創ったのは自分」 最初は受け入れがたい人も 多いかもしれないけど、 それは同時に今ここからも 自分が創っていける ということでもあるんですよね。 過去意図してきたものが 叶っていることを探してみると 今持っているもの、やっていることは 意図したことが叶ってることが わかるのではないでしょうか？ どんなに こんな現実望んでないよー！ って思ったとしても 無意識の中で 本心では嫌だけど、 こういうものだと決めつけて 選んでいたり 自分には無
自分が真実だと捉えていたことは 本当に真実なんだろか？ そんなふうに 振り返るときがあります。 私たちの意識に上がってくる 顕在意識はたった3%ほど。 残りの97%は無意識である潜在意識。 RAS(脳幹網様体賦活系)という 脳に入ってくる情報を 必要なものと不要なものに分別する 脳の機能があって 自分自身が五感で受け取った 膨大な情報の中から 必要な情報を 顕在意識にあげています。 自分にとっての必要な情報とは 無意識に 自分の思い込み、 意識しているこ
忘れてしまっていた 自分のチカラを呼び覚ます。 今までもこれからも 目の前の現実世界を創ってくのは 自分だから。
今でこそ 文章を書いたり 顔出ししたり SNSで発信やLIVEをしたり グループ会をやったりしてるけど、 以前の私は それらに対してすべて 苦手意識という抵抗がありました。 投稿するとき えい！っと身体を使って 投稿の文字を押してたほどです。 苦手だけど、 ほんとのほんとはやってみたい やれる自分でいたい そんな想いと向き合ってきました。 それって別に本心から やってみたいと思わない人もいるし やったからどうって話じゃ
水、血液、お金、愛情、感謝、命、、、 循環の中で生きている。 バランスの中にいる。 自分のままで そのままでよかった。 よかったというか そうじゃないと バランス崩れちゃうんだ。 み〜んな繋がって み〜んな影響を与え合いながら 生きてる。
(※誤って削除してしまったため再投稿してます) 自分の魂が望んでいることと 行動が一致したとき 何とも言えないおだやかな 満たされた気持ちになる。 本当の本当は 私たちはこの感覚を求めてるんだと 思うんです。 気づいていようがいまいが 本当は私たちは 自分のままでいたいから。 だから ほっといても 本来の自分のままで生きるための流れは いつも来てるはず。 強制終了になるような出来事や 今に引き戻されるように出来事もそう。 いっけんネガティブな出来事が あ
(※誤って削除してしまったため再投稿してます) 努力して、克服して、 自分が変われば 誰かみたいになれば 満たされる 幸せになれるって思ってて 何十年もかけて自分探ししたけど 不安と焦りでいっぱいで どこまでも苦しさは消えなかった。 あるとき降参してみたんです。 その時、 ほんとにお手上げ状態だったから。 そしたら 力が抜けて 見過ごしてきた今が見えてきて 自分の本当の気持ちに 気がついていき やりたいことも見えてきました。 今この瞬間の自分を受け入れ
以前、ある会で 大勢の前で手を上げて マイクを受け取り 発言した自分がいました。 私にとっては まさしく 見たことのない自分。 そんな場面で それまでは絶対そんなこと できなかったんです。 どんな風に思われるか怖すぎて、 発言したいことがあったとしても のみこんでました。 でもその時は あと先考えるより とにかく言いたかったんです。 そんな自分を なんとなく斜め後ろ頭上から 眺めてる自分がいました。 振り返ると エゴの声か静かになって 自分と繋がっていた
ポジティブもネガティブも そもそも良い悪いはなくて 光と闇 表と裏 プラスとマイナスのように 両方セットで存在していて あって当たり前。 ネガティブを排除しようと してる時って 無意識に ゼロにしようとしてたりしますよね、、、 あ。してました？？ 私も結構やってました。笑 そうするとバランスが崩れるし 余計ネガティブなことに フォーカスして かえって ネガティブを引き寄せてることも あるかもしれません。 排除しようとするのではなく 両方
自分のことは案外見えてないもので 周りの人のほうが あなたのことを客観的に見ていて あなたの強みや魅力にも 気づいているものです。 でも、 どんなに人があなたの強みや魅力を 教えてくれたとしても、 自分が認めてない限りは 「受け取らない」 「受け取らない」と 自分が決めているんですよね。 それでいて 誰もわかってくれない！ 認めてくれない！ と言ってたりします。笑 以前の私もそうでした。 周りからのたくさんの
