20210224 レシピ

2021/02/24 水曜日
朝
甘麹入りデコポンとキウイスムージー
昼
鶏肉の塩麹焼き
夜
白菜キャベツと油揚げの麹和え(塩麹と醤麹入り)

コメント
2/23の日中は暖かい日だったが季節の変わり目で風邪引きやすい。今回は例の影響があるので風邪は引けないので免疫力高める。

鶏肉の塩麹焼き

白菜キャベツの油揚げ和え(塩麹入れて焼いた)