不眠症兼難病患者は、朝4時にドライブする


#私の朝ごはん

不眠症だった時

不眠症で頭がおかしかった時、朝4時に起きては家族の運転でドライブを繰り返していた。

ドライブの帰りにファミマ、ローソン、セブンイレブンの何れかに寄る。

コンビニの飯を朝から買うという行為が、当たり前になっていく中で、今までの朝料理の有り難みがわかってきた。

何の変哲もない朝ごはんこそが至高に美味しいことを知った。

だからこそ、回復しようと思ったし、めげずに頑張った。

今は、朝のドライブはしない。

ちゃんと起きれるし、ちゃんと寝ることができる。

ドライブしたのは、正解だったかもしれない。

朝ごはんを食べながら思う。

あの時のドライブがなければ、再起不能に陥っていただろう。

朝ごはんを4時に食べるという経験をしたことはプラスになったようだ。

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💫高橋政重(32)💖[難病患者💕と不眠症😚]
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