乗鞍ヒルクライム

機材
フレーム:s-works tarmac sl7
ホイール:フロント デュラエースc36
　　　　　リア　デュラエースc50
タイヤ:アジリストライト
コンポ:スラムred axs
ペダル:LOOKケオブレード
ブレーキローター:GALFER 

こーじさんからどんどん機材情報が送られてきて結果6.7kgとなった。
5kg台とかどんなんや笑

美山ロードレースから約3ヶ月。
あっという間だった。
当初は気合いを入れて30分の登りとか走ってきたが、結局20分×3とかがメインになった。　　
小学校現場で働いてる手前、夏休みに入ってからはひたすら距離を乗り込んだ。　

L2ベースで火曜か水曜にvo2を5×5,7×3など。週末は登りという感じ。
よしおかクリニックの低酸素室にも週一で入り、30秒の地獄インターバル。
3000m設定でやってるとホントに死ぬ直前まで追い込めたと思う。溺死寸前な感じ。
いつもありがとうございます。

毎度中村先生には脚を調整してもらってる。
今回はレース直前ということで軽めだったがホントに神の手。
触ってもらうと調子がよくなるんだよなあ。 
終わったらバーベキューしましょう。

8月は平均85kmくらい。乗鞍なけりゃもっと乗りたいところだけど。

自転車が楽しくて仕方ない。　
BlueDragonの仲間、ひだまりメンバー、こーじさん、糸井パワーさん、K さん、たくさんの仲間のおかげです。

妻とこどもたちには朝の時間をくれてありがとうを伝えないといけないな。

さて乗鞍ですが、今年は初めてということで一般でエントリー。
Marken社員もたくさんエントリーしてるチャンピオン妖怪大戦争を間近で見たい気持ちも出てきたけど、今年ここまでパワーが戻ると思わなかったしそれはそれでよし。
一般で先頭にどこまで食らいつけるか。
同じチームのハルさん、マサキといいレースがしたいな。
ヒルクライムはマサキに分がある気がするけど、マサキが調子よさげだったら牽く、自分がいけそうだったら行くって感じのプラン。
こーじさんが組んでくれたタイム表も参考にしながらも、基本は先頭の流れについていきたい。

現状FTP は300w前後といったところだと思う。
短時間のラストスブリントとなったら、割と勝負できる気がする。
体調もようやく戻ってきたし、楽しみでしかない。
正直ヒルクライムはあまり得意でないということが分かった。タイムというよりロードレースとして楽しみたい。

終えて何も考えず乗り込みたい今日この頃。