【三行日記】睡眠不足は万病のもと

最近肌荒れがひどい。元気もない。昼間、ぼーっとしてしまう。思い当たる節を探ってみたが、十中八九、睡眠不足のせいだと思った。やばい。心の底からそう思う。しかし、結局夜更かししてしまうのが自分。また、肌荒れ。