朝の時間

人生、生きてる時間は1人1人違いますよね

私が朝活派になり、朝の時間を大事にする事を1日の中で最も優先してきて結構日が経ちます

今は5:00amには起きて9:00pmには寝てる

でも、昔は夜に活動する人に憧れてました。

未だにそうですが、、笑

皆んなとお酒飲みながら、ワイワイ楽しく騒いだり夜中まで映画や本をみたり、仕事したり。

ちょっと、Tryして見たけど無理でした。

なぜかって？

それは、朝の方が何倍も気持ちが良い。

1番に体が喜んでいる✨笑

ただ、それだけです

どこで生活していても活動する2時間前には起きて、気持ちを整えて今日の1日に備えてます

家族や職場の人、周りの人への気配りや笑顔が増えるようになりました(私的ですが)

後は、ブラックのコーヒーがあれば最高です🙏

今日、一日皆んながHappyで過ごせますように🌈