めいな

写真を撮る・文章を書くことが好きです。 写真と文章を組み合わせて、詩・エッセーを綴っていきたいと思います。 AI画像にも興味あります。 #写真 #詩 #エッセー #AI画像

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歯みがき しゅっしゅっ

今朝もナミちゃんは 起きて洗面所に向かいます お顔を洗って タオルで拭いて 次は歯ブラシに イチゴ味の歯磨き粉つけて さぁ磨きましょう しゅっしゅっ 前歯から奥歯に しゅっしゅっ しゅっしゅっ 表がわも裏がわも しゅっしゅっ しゅっしゅっ 汚れを落としましょう コップのお水で くちゅくちゅぺぇー お口を開けて鏡を見たら きれいになった歯が見えました ナミちゃん これからも歯みがき続けましょうね #いい歯のために

    • 「断捨離」=クリスマスが近づいてくると・・・

      街中は、クリスマスの飾りつけやイルミネーションで華やかになってきました。 大阪・梅田のグリーンベアもクリスマス仕様です。 クリスマスが近づいてくる=年末が近づいてくる    ↑ 毎年のことですが、「大掃除」ならぬ「小掃除」を考えると憂鬱になってきます。 日常的な「断捨離」「掃除」の積み重ねの習慣化が大切だと思います。 つい、 「まぁ~、いいかぁ~。」 で実践できずにいます。 今日は古紙回収に向けて、ロフトにため込んでいた段ボール類を解体し、紐でくくって準備完了しまし

      • 歯を守る為にしていること

        #いい歯のために 歯科検診を受けるきっかけ虫歯が原因で歯科医院に通院することになりました。虫歯の治療の終了後、数年単位で通院していなかったので、歯垢がかなりたまっていました。記憶では、左下・右下・左上・右上のような順番で4回に分けて歯垢を取って頂きました。それが歯科検診を受けるきっかけになりました。 歯科検診に定期的に受ける自分自身の歯を守る為にしていることのひとつに、私は定期的に歯科検診を受けています。かかりつけの歯科医院から半年に一度、歯科検診の案内の葉書が届き、電話

        • 気分転換

          気分転換&伸びてしまった髪の毛をカットしたくて、2か月ぶりに美容院に行ってきました。 私が行くのは、美容師さんが一人でされている美容院。 予約を入れると、お一人様限定でゴージャスな気分を味わえます。 時間の都合で他のお客様とぶつかる時もありますがね。 美容師さんと何気ない日常のお話しや、私の趣味のお話しなどをしながら、シャンプー・カット、そしてヘッドスパをして貰います。 このヘッドスパがもうね、癖になってしまうくらい気持ちよくて、椅子に横になった状態で頭部から首筋、そし

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        記事

          君に会いに来たんだよ

          君の顔が見たくてね ここまで会いに来たんだよ でも君は眠ったまま すやすや すやすや まるで眠り姫 素敵な夢でも見ているの? 呼びかけても 君は答えてくれない

          君に会いに来たんだよ

          とことこ とことこ どこいくの? ちょい ちょい これは なにかな? しっぽ ふりふり きょうも みんなで おさんぽだぁーい

          とことこ とことこ どこいくの? ちょい ちょい これは なにかな? しっぽ ふりふり きょうも みんなで おさんぽだぁーい

          11月に咲くひまわりは

          旧駅舎で 11月に咲く  ひまわりは 雨空を 吹き飛ばす ビタミンカラー

          11月に咲くひまわりは

          秋風に吹かれて

          激しく揺さぶられ いくつもの かけらがこすれ合う それでも 私は歩く 秋風に吹かれ 秋風に吹かれ

          秋風に吹かれて

          さようなら

          さようならと 前向きに書いてみた 寂しさは あとからやってくる 自分で決めたことなのに

          さようなら

          おはよう~でスタート

          「おはよう」 返事がなくても 「おはよう」 で 朝はスタートする そんなに睨まないで 可愛いお顔が 台無しよ

          おはよう~でスタート

          初めまして

          初めまして。 写真を撮るのが好きです。 できればNoteでは、 写真に合わせて短い文章、 あるいは詩を書いていきたいと思います。 あまり長い文章を書けませんが、 短編を書く機会があるかもしれません。 更新は、 マイペースでいきます。 思いつくままに、 自然の流れに沿って。 よろしくお願いします。

          初めまして