12日目の歩数。うち2500歩がジョギング。キャンプからのコインランドリージョグ Akiko-i 2024年9月24日 09:13 毎日1キロだけでも走る日記12日目。京都府民の森キャンプから丹波自然公園にて数組の家族と合流。バッタ捕まえたり、アスレチックするのを眺める。のんびりして走ってない為ご飯前後コインランドリー行ったり実家に行ったりをジョギングで。 #運動不足 #脱3日坊主 #毎日1キロだけ走る #1キロだけジョギング この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート