ターンボード練習動画アップしてます♬
上半期の溜まった動画の整理で、ターンボード練習動画アップしておきます♬
週2回ぐらいですが授業終わりに体幹トレーニングのため継続しています。
10～12周がマックスですが頑張ればもっといけるはず🔥🔥🔥
いいなと思ったら応援しよう！
上半期の溜まった動画の整理で、ターンボード練習動画アップしておきます♬
週2回ぐらいですが授業終わりに体幹トレーニングのため継続しています。
10～12周がマックスですが頑張ればもっといけるはず🔥🔥🔥
上半期の溜まった動画の整理で、ターンボード練習動画アップしておきます♬
週2回ぐらいですが授業終わりに体幹トレーニングのため継続しています。
10～12周がマックスですが頑張ればもっといけるはず🔥🔥🔥