ランニングの話を徒然に。
今年の走行距離はサボっていたせいで現時点で200Kmちょっと。
昨年は過去最長の年間800kmほど走って前年より大幅に距離を伸ばすことができました。なので、自然と今年の年明け時点では年間1,000km目指そう、と意気込んでいたのです、、、
今からどこまでリカバーできるかチャレンジですね。
さて、ランニングの醍醐味はなんでしょうか。
みなさんいろいろ意見があると思いますが、私は走った後の達成感だと思います。いつも5km走るのですが、たまに走り始めてから体調良くないなと感じた時