睡眠の質だけは良い

noteを始めて、X（旧Twitter）も復活して、Instagramも約8年振りに投稿し始めて、勢いでThreadsまで始めて使い方が本気でわからなくて、
適当で良いや〜と思いつつ、
一気にやり過ぎてる感は否めない。

眼精疲労に拍車がかかっているよワトソン君

朝ドラのネタバレ回避でXは特にちゃんと読んでいない。読みたいのだけど。なんかごめんなさい、もうわがまま過ぎのマイペース保たないと一気にマルっと辞めてしまいそうで。
今まで気を遣い過ぎてすぐ疲れて辞めてしまっていたから、これくらいで良い…と…思いたい…。

朝ドラを観ていて、今のシーン良い！好き！ってなると10秒戻しボタンを押して一話観るのも時間がかかる。牛歩にもほどがある。
現時点であと4話分溜まっている。
大事に大事に観ている。だって、

『虎に翼』良いドラマなんですもの…！！

夜、知らない間にラグの上で寝ちゃってたり、電気付けっぱなしで眠ってしまったり、
気付いて歯磨きして即眠る、ということがしばしば。これはよろしくない。
ただ、
睡眠の質だけは良い
こっとんと眠っている。夢を覚えていない。
ヤクルト1000は自分には合っている。

明日は婦人科に二度目のピルを貰いに行く。

吐き気は飲み始めて4日目くらいでおさまった。
20時にアラームかけて、欠かさず飲み切った。

物的証拠

で、4週目って飲まないことでどうなってしまうのか、腰痛腹痛でお医者さまと看護師さんの話をちゃんと聞いていなかった。
その後、調べてもいなかった。丸投げ。
ついつい他のことをしちゃって…。

無事にまた処方されるのだろうか。

閑話休題

フジテレビ系列の『ボクらの時代』という番組は毎週勝手に録画設定を以前からしていて、
次回はガクテンソクとギャロップ！って予告で知って興奮してしまった。

おっ？

林さんピックアップなんだ〜4人のヒキの画じゃないんだ〜。

小林聡美さんのナレーション大好きなんだよ。
楽しみだなぁ。

嗚呼もうこんな時間…。

一年弱で買い替え

充電式ホットアイマスクが調子悪くなって困っていたから、同じ商品をまた頼んで無事に届いた。
選べる温度が2段階から3段階にブラッシュアップしていた。
良いホットアイマスクが知りたい。持ち歩ける大きさの。この商品も充分良いのだけど。こんなんなんぼあっても良いですからね。

ZZZZZ