あおい

こんにちは、あおいです。 HSPです。学生時代には不登校を経験しました。社会人になってからうつ病を発症し、現在はうつ病と闘う日々を送っています。 自分の思っていることを吐き出しつつ、私の文章が誰かの役にちょっぴりでも立てたら嬉しいなと思って書いています。

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こんにちは、あおいです。 HSPです。学生時代には不登校を経験しました。社会人になってからうつ病を発症し、現在はうつ病と闘う日々を送っています。 自分の思っていることを吐き出しつつ、私の文章が誰かの役にちょっぴりでも立てたら嬉しいなと思って書いています。

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  • 蜂窩織炎体験記

    蜂窩織炎にかかった体験をまとめています。

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    あおいの「うつ病」に関する記事をまとめています

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最近の記事

サウナに行ったら霧が晴れた話

最近、いろんなことが上手くいかなかった。 夫の体調は優れず1週間丸々欠勤しているし。 私も週の後半は体調が良くなくて金曜日に仕事を休んでしまったし。 やらなきゃいけないことはたくさんあるのに、どうにも体が動かなくて、気力も湧かなくて。 転職したら私が夫を支えられるのかな、なんて思って衝動的に転職エージェントにいくつか登録してもみた。 でも本当に私のやりたい仕事、できる仕事って何だろう。 自分の価値ってどこにあるんだろう。 悶々としながら迎えた土曜日。 久しぶりに夫とサウ

    • 蜂窩織炎で緊急入院した話 その③

      ↑前回はこちら はじめに~Caution!~ この話の性質上、陰部に関するワードが出てきます。 苦手な人、お食事中の人は読むのを控えてくださいね。 また、あくまで一患者の記録なので、蜂窩織炎について詳しく知りたい人は専門家によるWeb記事や書籍を参照してください。 入院にも手続きがいる 私の一通りの処置が終わって、気づくとお昼の時間だった。 「あおいさん、お昼ごはんです。」 当然のように運ばれてくる病院食。なんとありがたい。 蓋を開けるとほかほか。 よく、「病院食は美

      • もらった風邪はどこかに返上したい

        久々に風邪を引いた。 メンタルは激弱だがフィジカルは強いのが取り柄の私なのに。 風邪の出どころはほぼ確実に夫だ。 東京に出かけて帰ってきてから夫は体調を崩した。普段はダブルベッドを使っているところをリビングに布団を敷いて別々に寝ていたのに、2日目夜から私もひどい咳と頭がぼーっとする症状が出てきた。 過去2回の夫のコロナ感染も私は全く感染せずに乗り切ってきたのに。 3日目に起きたら微熱とひどい喉の痛みと止まらない鼻水に襲われ、泣く泣く仕事を休む羽目になった。 そうして土日

        • 可愛いキーボードを買ってみたら

          中古で200円で買ったマウスが遂に壊れました。 最初のマウスは安物だけれどきちんと新品で購入したワイヤレスマウスでした。大学生活のレポート&卒論地獄を共に乗り越えた可愛いマウス(1号)。しかし、あるときどうにも接続が悪くなり、泣く泣くお別れしました。 当時はすでに結婚し、パソコンの出番も大幅に減っていたため、正直「使えれば何でもよい」という感覚だったので、中古屋の(使える)ジャンクコーナーから200円有線マウスを見つけ出してしばらく使っていました。 このマウスも1年くら

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          自分を大切にできない夜明けに

          つらいことやとても気になることがあると、私は眠るのを止める癖がある。 お医者さんから睡眠薬を処方されているから、飲めば眠れるのだけれど、それは逆に飲まなければ安眠できないということでもある。 意図的に夜の薬を飲まず、一晩中なにかをして起きている。 ちょうど、昨晩もそうだった。 見なければいいのに、嫌な情報の書かれたSNSを見る手が止まらないのはどうしてなのだろう。 気になって気になって仕方がない。 一旦気持ちを離れさせるために作業(編み物をしたり、楽譜を書いたりする)

          自分を大切にできない夜明けに

          100の質問で自己紹介④

          ポジティブなことも考えたいのでやってみます! (最近他のnoterさんがやってるのを見て羨ましくなったからですね、ほんとは) 長いので4回に分けてご紹介。 https://100mon.jp/q/4336 ゆる〜く自分を再発見したい人に100の質問 思い出に残ってる行事は? 高校の文化祭は毎年青春を感じていました。 黒歴史だなって思うことを教えて 中学生のとき、数学の授業中に暇すぎて、オリジナルのAKBの劇場公演セットリストをノートに書いていたこと。 ヤバい校則エピソ

          100の質問で自己紹介④

          100の質問で自己紹介③

          ポジティブなことも考えたいのでやってみます! (最近他のnoterさんがやってるのを見て羨ましくなったからですね、ほんとは) 長いので4回に分けてご紹介。 https://100mon.jp/q/4336 ゆる〜く自分を再発見したい人に100の質問 最近あったほっこりした出来事は? 可愛い服を着た少女がお父さんらしき人と手を繋いでルンルンでカラオケ店に入っていくのを見たこと。 カラオケがおしゃれして行くくらい楽しいお出かけなんて素敵だな、と思いました。 最近あった恥ずか

          100の質問で自己紹介③

          100の質問で自己紹介②

          ポジティブなことも考えたいのでやってみます! (最近他のnoterさんがやってるのを見て羨ましくなったからですね、ほんとは) 長いので4回に分けてご紹介。 https://100mon.jp/q/4336 ゆる〜く自分を再発見したい人に100の質問 ディズニーランド / シーで一番好きなアトラクションは? シンドバッド・ストーリーブック・ヴォヤッジ 行くと2回は乗ります。全体を見る回とチャンドゥを見る回で。 絶叫系は乗れません🙅‍♀️ YouTubeでよく観るチャンネル

          100の質問で自己紹介②

          100の質問で自己紹介①

          ポジティブなことも考えたいのでやってみます! (最近他のnoterさんがやってるのを見て羨ましくなったからですね、ほんとは) 長いので4回に分けてご紹介。 https://100mon.jp/q/4336 ゆる〜く自分を再発見したい人に100の質問 名前は? ※由来も教えてください あおい 本名ではありません。私の中のもう1人の私を呼ぶときに「あおい」と呼んでいたのでそのままnoteでも使っています。 誕生日 / 年齢は? 8/12 お盆前で誕生日当日が学校も仕事も絶対

          100の質問で自己紹介①

          悪夢

          また、悪夢を見た。 私の見る悪い夢はいくつかパターンがあるのだが、今回もその中の一つ。 高校の文化祭の準備が何をどう頑張っても間に合わなくて絶望するという夢だった。 部長をしていた茶道部の準備が、もう絶対に間に合わない。部員にも、顧問にも迷惑をかけると思って心がズタズタになる夢。 私が高校生だったのはもう10年以上も前のことで、実際に茶道部の部長だったのだが、私たちの代も文化祭の出展は大成功した。 なのに、夢の中で私は未だに高校生で、八方塞がりになって泣いているのだ。

          絶縁、決別

          先日、このような記事を書きました。 しかしあれから一向に生活習慣は戻らず、仕事に行けない日もままあり、言われたことができない辛さを抱えながら生きていた。 悲しくなって眠れない夜、死にたくなって泣き明かした夜もたくさんあった。 今日はもうすぐ薬がなくなるので再びこの先生のところに行った。 なんとなく不安だったので、夫にも同行してもらった。 きっと診察室に入るとうまく言えなくなるから、今の症状や自分の願いを書いた紙を作って、受付に出し、「先生に渡してください」とお願いした。

          絶縁、決別

          大変よく生きました わたしも、あなたも

          大変よく生きました わたしも、あなたも

          おじいちゃんへ

          今年、7回忌になるとお母さんから聞きました。 もうそんなに経つのかと、時の流れの早さに驚かされます。 おじいちゃんが85歳で天寿を全うしたとき、私は悲しかったけれど安堵しました。 やっと不自由な生活から解放されたんだなって。 80年も頑張って生きてきて、最後の5年が事故で首から下が麻痺だなんて、私すごく悔しかったのです。 だから、あのときは不自由な生活から解放されたおじいちゃんを、晴れやかな気持ちで見送ることができました。 おじいちゃん、天国ってどんなところですか。 若い

          おじいちゃんへ

          這ってでも仕事に行きます

          最近、転居と同時に通院する病院が変わった。 心療内科を掲げている新しい病院は近所ではまあまあいい評判らしい。 お年を召した男性のお医者さんが新しい私の担当になった。 初めて訪れたのは2週間ほど前。 なんだか眠れず、不調が続いていたので、薬はまだ残っていたが行ってみた。 先生は、私がとてもたくさんの薬を飲んでいることに驚いて、 「若くてこれから妊娠する可能性もあるのに、これだとお腹の子どもによくない影響がありますよ。薬を減らす方向でやりましょう。」 と言った。その日は何も処

          這ってでも仕事に行きます

          それでは今日もいただきます!

          私と夫が向かい合って食事をするとき、必ずこの挨拶をする。 ちなみに元ネタは星のカービィだったように記憶している。 結婚してから2年と少し。 私たち夫婦は何度一緒に食卓を囲んできただろう。 この2年間は、正に波瀾万丈だった。 うつ病を抱え、見知らぬ土地に嫁いだ私と、結婚と同時に転勤となった夫。はじめは私が専業主婦として家事のほとんどを担っていた。 新婚の我が家には 「それでは今日もいただきます!」 の声が毎日響いていた。 しかし、徐々に私の症状は悪化してどん底まで落ち、

          それでは今日もいただきます!

          司書として、これからも

          中学生のときに描いた将来の夢は、学校図書館司書だった。 その後、大学を出て教員になり、うつ病になって無職になり、結婚して妻になり、塾講師のアルバイトをした。 そして今の私の肩書きは、「学校図書館司書」である。 いろんな巡り合わせと運とが重なって、中学生のときの夢を叶えてしまった。 学校図書館に勤務するようになって2年目になった。 学校図書館には日々様々な子どもたちがやってくる。 「先生、〇〇の本ありますか?」 「せんせー、なんか面白い本ない?」 「先生、これ読んだ?面

          司書として、これからも