山を走って木々を愛でる
おはようございます。
突然ですが、私は趣味のうちの1つがトレイルランニングです。
トレイルランニングの魅力は
・しんどすぎて、自然と無になる。無になる時間を意図的に持つことができる
・木々が吐き出すきれいな空気を吸うことで、心が透き通るような感覚になる
・鳥のさえずりや川が流れる音、風の音などを聞くことで、感性が研ぎ澄まされる
・知らない人と自然と会話をすることができる。すれ違うときには必ず挨拶。人として、大切な「挨拶」を自然と行うことができる。(都会だと、知らない人であれ