2月13日プールリカバリー JAM4423 2024年2月18日 21:37 いつもどおり30分毎にフリーウォーク腿上げ(5分毎)スイム(5分毎)潜水したほうがインターバル走の練習に繋がるかな?と思った ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #潜水