変えられるものor変えられないもの
あなたは
明日の天気は、変えられますか？
「何を言ってるんだよ😩」
ハイ 変えられません(当たり前だろ)
前置きは、これくらいにしておき
テニスコートで、起きる状況に
環境の変化があります
風が強い、日差しが強い、眩しい
暑い、寒いなど
自然と調和しないとプレー出来ないのに
上のような文句を口にする人が多い
そんな気がします
眩しい！ だったらどうする？
サングラス？帽子被ったら？
左手で太陽を隠したら？
仕方ないことに対して
あれこれ不満を口にするよりも
対策を考えてアクションを起こした方が
よろしいのでは…
変えられないもの
天候 自然現象 ネットの高さ
コートの大きさ 失ったポイント
対戦相手(身長、リーチ、体格差)
変えられるもの
心意気 これから先の戦略
動き出しのスタートを早くしてみる
構えを早くしてみる
相手をよく見てみる
一枚羽織って防寒対策
リストバンドで汗対策
いつもよりゆっくり歩いてみる
(サーブの前に心を落ち着かす)
いかがでしょうか？
まだ起きもしないことに
不安がるよりも
これから先、自分の心の持ちようで
何とでもなる状況に対して
竈門炭治郎の名言です
考える習慣をつけるには
"かもしれない運転"
[角から飛び出してくるかも
急にブレーキやウインカーを出すかも]
これが良いですよ
お車を運転なさらない方も
歩いていて、飛び出してくる自転車や
信号が赤でも交差点に入ってくる
急いでいる自動車など
"かもしれない予測"
事故に遭ってからは遅いです
くれぐれも歩きスマホはやめてください
まとめ
テニスとは自然との調和です
さまざまな状況において
最善の準備をして
ドンと構えること
最後まで読んで頂き
ありがとうございました🙏
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