敏感さを自己分析してみる
こんにちは、ブログの方に自分が苦手と感じる事、気になることを書きだしてみました。
自分は何が気になるかな～というのを文字にしてくと、結構新しい発見があったりしますね。
いつもいつも気にしすぎな自分が嫌で仕方なかったんですが、こうして文字にしてみたり、客観的に自分の気質を「こういう気質もあるんだ」と分析することで、少し冷静に考えられる気がします。
私の場合なんですが、やっぱり人と同じことをしているのに自分だけが凄く疲れていることがいつも気になっていて、毎日毎日顔を合わせる打合せが続いたり、連日人と会ってコミュニケーションをとるという事が苦痛でたまりませんでした。
でも、私以外の人は皆楽しそう
毎日でも飲み会平気そうだし、そんなに親しくない人と長時間話すのも苦じゃないみたい…
これができないのは私の努力や人と話したいという熱意が足りないからだろうかと本当に悩んでいました（今でも悩む事はありますが）
でも違った。
熱意や努力が人よりも足りないとか、劣っているという事ではなくて「一人の時間が必要」という気質があって、それが自分だった。
HSPという気質を知ってからは少しずつではありますが、これも自分の大切にすべき一部分だと思うことができて、この気質とどう向き合って活かしていくかを考えるのが楽しいです＾＾