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3行日記、12.23(月)スキーの予約を入れて来た、それにしても眠い

起きてすぐ:大根と鶏もも肉の煮物を作った、レシピは笠原将弘さんの本から。大根の煮物って最高𖤐 ̖́-‬
昼前:家事支援&入浴見守り
PM:吉祥寺JTBでスキーの予約を入れた。
夕方:家事支援
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
NT:寝落ち(20時前から22時半まで)
今日は昼前から眠くてしようがなかった。瞬きをしたら、そのまままぶたが張りつくくらい。
バス移動中に乗り過ごさなかったのは奇跡。

若い頃から不規則睡眠⋯8時間寝る時もあるし3時間寝てない時もある⋯ではあるが、昨夜は5時間くらいは寝たはず。
なんでこんなに眠いんだろ、ふわぁ〜

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