どんな状況であってもOKを出そう！

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おかげさまです。


あなたの心を応援する～癒し書あこ～
筆文字アーティスト

 

心がほっこり癒される筆文字アート癒し書インストラクター

 

兵庫県姫路の坂本敦子です。

 


田口久人さん著書

『きっと明日はいい日になる』より


びびっときた言葉があったので筆文字で書いてみました。



【うまくいく自分しか認めないとつらくなる ありのままの自分を認める】

なるほど！
ほんと、その通りだなぁーと思います。


うまくいっている自分ばかり認めていると、、、


例えば

ちょっとつまずいた時や

スランプに陥ってしまった時

人間関係で色々あって凹んでしまってる時

なんか、元気がでない時


こういったマイナスのイメージの世界に自分がハマってしまったら、、、



なんで？

どうして？

なんで、こんなに悩まなあかんの？



挙句の果てには

『なんで、わたしばっかりなん？』

ちょっと被害妄想が強くて負の連鎖ですよね。


そんなマイナスイメージの世界にハマっている自分も

事がうまく運んでいる自分も
全部同じだってこと！

うまくいってる自分は簡単に認めることができるけど


落ち込んでどうしようもない自分も

泣いて泣いて鼻水垂らしている自分も

はァー、、、と溜め息ついてしょんぼりしている自分も


ぜーんぶひっくるめてわたしなんだ！


ぜーんぶひっくるめてOKを出してあげよう！と思えました。







【1日講座がお得です】

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最後まで本当にありがとうございました。