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筋トレを通して普段あまり話さない人とコミュニケーションもとれる。 素晴らしいですね! 筋肉で語り合うって意味じゃないですよ。

アスリートの筋肉はやはりすごい! 当然ですがそれぞれの種目の理にかなった付き方をしていて魅力的です💪

大谷選手のホームランが増えた理由の1つに後ろの筋肉の強化があったんですね! https://news.yahoo.co.jp/articles/3b4accdbd44c87c09855263d2a3e7699088a1e29

100m走の日本代表のことが話題になってますね。 短距離走などでは特に足の筋肉に目がいくことが多いかもしれませんが、腕の筋肉も素晴らしいです。 https://news.yahoo.co.jp/articles/561d790453376662a099ad17d7d270d968d052bf/images/000

「ヒラメ筋」が発想力に必要な筋肉「閃筋」(ひらめきん)だと思っていた、ある意味発想力が鍛えられている友人C

最近のパーソナルトレーニングは身体のことだけではなく、精神面も考慮しているトレーナーが増えているように思います。

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