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オオタニマキ
2024年2月20日 00:51
【感情や気分にフォーカス】感情や気分にフォーカスするようにすると感情や気分は自分で選べるとわかってくるそれは目の前の出来事と関係なく選べるということいつでも私が決めているもの仕事だるいなーも私が決めている仕事楽しいなーも私が決めている仕事によるわけではない