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トライアスロン

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本

2019年秋からトライアスロンを始めました。練習の記録や、身体能力の維持や向上についての投稿をまとめてます。

運営しているクリエイター: 岩澤康一

#トレッドミル

日差しを避けてトレッドミル、心配能力を鍛えます！(2024年8月25日の昼ラン)

5か月前

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心拍数が上がっても快適に走れました！(2020年9月28日の昼ラン)

4年前

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スピードがどんどん上がってます！(2020年8月12日の昼ライドとラン)

4年前

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インターバルトレーニング楽しかったです！(2020年7月19日の夜ラン)

4年前

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