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トライアスロン
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2019年秋からトライアスロンを始めました。練習の記録や、身体能力の維持や向上についての投稿をまとめてます。
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身体と心を整えるための昼スイム、整いました！(2023年5月29日の昼スイム)
岩澤康一
1年前
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ひさびさの昼ラン10キロ、少しずつ上げていきます！(2023年5月21日の昼ラン)
岩澤康一
1年前
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ひさびさの昼スイム、スッキリしました！(2023年5月20日の昼スイム)
岩澤康一
1年前
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ゴールデンウィークの夜バイク、ミドルに向けて心肺を鍛えていきます！(2023年5月6日…
岩澤康一
1年前
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ゴールデンウィークの昼スイム、水感よく泳げました！(2023年5月5日の昼スイム)
岩澤康一
1年前
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ゴールデンウィークの昼ラン、フォームを意識できました！(2023年5月4日の昼ラン)
岩澤康一
1年前
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ゴールデンウィークの夜バイク、巡航速度をキープできました！(2023年5月2日の夜バイク)
ゴールデンウィークの昼スイム、あー気持ちよかった基準を忘れずに頑張ります！(2023…
岩澤康一
1年前
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