ログイン
会員登録
トライアスロン
701
本
2019年秋からトライアスロンを始めました。練習の記録や、身体能力の維持や向上についての投稿をまとめてます。
フォローする
運営しているクリエイター
岩澤康一
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか?
フォローする
シェア
引用して記事を書く
2022年6月の記事一覧
2025年1月 (7)
2024年12月 (6)
2024年11月 (12)
2024年8月 (2)
2024年6月 (4)
2024年5月 (17)
2024年4月 (14)
2024年3月 (20)
2024年2月 (12)
2024年1月 (10)
2023年12月 (3)
2023年8月 (7)
2023年7月 (14)
2023年6月 (1)
2023年5月 (8)
2023年4月 (6)
2023年3月 (8)
2023年2月 (7)
2023年1月 (21)
2022年12月 (27)
2022年11月 (28)
2022年10月 (43)
2022年9月 (35)
2022年8月 (22)
2022年7月 (31)
2022年6月 (19)
2022年5月 (26)
2022年4月 (20)
2022年3月 (12)
2022年2月 (5)
2022年1月 (9)
2021年12月 (21)
2021年11月 (18)
2021年10月 (4)
2021年9月 (1)
2021年8月 (4)
2021年7月 (2)
2021年5月 (5)
2021年4月 (14)
2021年3月 (12)
2021年2月 (9)
2021年1月 (7)
2020年12月 (15)
2020年11月 (18)
2020年10月 (21)
2020年9月 (22)
2020年8月 (21)
2020年7月 (22)
2020年6月 (17)
2020年5月 (12)
ひさびさの朝ラン、自然とキロ5分は切れてて快調です!(2022年6月29日の朝ラン)
岩澤康一
2年前
1
トマトとポテサラのツナサンドにクレソン大盛りで、ジャングルみたいになりました!(2…
岩澤康一
2年前
4
75メートルが中心の朝スイム、100メートルでもやれそうです!(2022年6月24日の朝スイ…
岩澤康一
2年前
2
+1
レース後の充分なリカバー明けの朝ラン、快調過ぎて驚きました!(2022年6月24日の朝ラ…
岩澤康一
2年前
2
今年初戦の木更津トライアスロン、あちこちの内臓が悲鳴をあげましたが、課題も成果も…
岩澤康一
2年前
4
レースまでの調整最後の朝スイム、頑張って泳げました!(2022年6月15日の朝スイム)
岩澤康一
2年前
2
プールまでの朝ラン、疲れてても最後まで走れました!(2022年6月15日の朝ラン)
軽くシャワーランの昼ラン、最後までやりぬけました!(2022年6月14日の昼ラン)
岩澤康一
2年前
1
調整用の昼ラン、上がり調子でも無理しないことを意識できました!(2022年6月13日の昼…
岩澤康一
2年前
2
直線が多めのオープンウォータースイム、リラックスして泳げました!(2022年6月11日の…
岩澤康一
2年前
1
朝5時45分からの朝スイム、結構ガンガン泳げました!(2022年6月10日の朝スイム)
岩澤康一
2年前
1
プールまでの朝ラン、最近どんどんスピードが上がってきました!(2022年6月8日の朝ラ…
岩澤康一
2年前
3
休み時間を短めの朝スイム、100メートルの連続に慣れてきました!(2022年6月8日の朝ス…
岩澤康一
2年前
1
スピードと効率アップを狙った昼スイム、リラックスはいつでも重要ですね!(2022年6月6日の昼スイム)
もっとみる