ログイン
会員登録
トライアスロン
701
本
2019年秋からトライアスロンを始めました。練習の記録や、身体能力の維持や向上についての投稿をまとめてます。
フォローする
運営しているクリエイター
岩澤康一
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか？
フォローする
シェア
引用して記事を書く
2022年1月の記事一覧
2025年1月 (7)
2024年12月 (6)
2024年11月 (12)
2024年8月 (2)
2024年6月 (4)
2024年5月 (17)
2024年4月 (14)
2024年3月 (20)
2024年2月 (12)
2024年1月 (10)
2023年12月 (3)
2023年8月 (7)
2023年7月 (14)
2023年6月 (1)
2023年5月 (8)
2023年4月 (6)
2023年3月 (8)
2023年2月 (7)
2023年1月 (21)
2022年12月 (27)
2022年11月 (28)
2022年10月 (43)
2022年9月 (35)
2022年8月 (22)
2022年7月 (31)
2022年6月 (19)
2022年5月 (26)
2022年4月 (20)
2022年3月 (12)
2022年2月 (5)
2022年1月 (9)
2021年12月 (21)
2021年11月 (18)
2021年10月 (4)
2021年9月 (1)
2021年8月 (4)
2021年7月 (2)
2021年5月 (5)
2021年4月 (14)
2021年3月 (12)
2021年2月 (9)
2021年1月 (7)
2020年12月 (15)
2020年11月 (18)
2020年10月 (21)
2020年9月 (22)
2020年8月 (21)
2020年7月 (22)
2020年6月 (17)
2020年5月 (12)
ひさびさのZwift昼ラン、ダイエットも頑張ります！(2022年1月24日の昼ラン)
岩澤康一
3年前
1
週末の昼スイム、ゆっくりのつもりがゼーハーやってしまいました！(2022年1月22日の昼…
岩澤康一
3年前
1
週中トライアスロン、ランの部、フォーム改善意識できました！(2022年1月12日の朝ラン…
岩澤康一
3年前
2
週中トライアスロン、バイクの部、気持ちよく走れました！(2022年1月12日の昼バイク)
岩澤康一
3年前
2
+1
週中トライアスロン、スイムの部、朝の不調は昼にリベンジ達成です！(2022年1月12日の…
岩澤康一
3年前
2
トレッドミル走り初め、後半は効率的に走れました！(2022年1月9日の昼ラン)
岩澤康一
3年前
2
今年のこぎ初め、サクッと乗る習慣、今年も続けていきます！(2022年1月8日の夜ライド)
帰省走り納めの朝ラン、ふるさとを走るの感慨がありますね！(2022年1月3日の朝ラン)
岩澤康一
3年前
2
ふるさと巡礼の朝ラン、いま訪れるとどこもコンパクトに感じる不思議！(2022年1月2日…
岩澤康一
3年前
2
