【注意：バイノーラルビート使用のため、うねり音やノイズ音あります】 Youtubeで公開している瞑想動画の音源（mp3ファイル）販売です。https://youtu.be/h7XrhhDZTmU?si=c6_WV1AA8RuIM-z-小さな音量のほうが、脳や無意識の奥にまで届くのでおすすめします。 「この音楽を聞くことで、いまの自分の幸せに不要なものと縁を切る」と意識して聞くのがおすすめです。 「嫌なアイツと縁を切りたい、嫌な事から逃げ出したい」 という祈り方や願い方は、強すぎると時には呪いや執着になってしまいますが 「自分はこういうふうに幸福になりたい。 だから、その幸福を妨げている自分の内面にある原因と縁を切る」 と意図すると、自分を変えることが出来つつ、結果的に現実や状況を良い方向に変えることができます。 自分の幸福に向かって能動的に効率よく行動することができ、不幸を引き寄せる原因をひきつけない、招き寄せないという形になるのです。 リラックス・安眠できるノイズ音付きです。寝落ちをしても大丈夫です。寝ている間に、脳が音声を認識し睡眠学習のような効果も期待できます。 きちんと聞かず、小さな音で聞き流しても大丈夫です。睡眠時や作業用BGMなどにお使い下さい。

【Youtubeで公開している動画のmp3音源販売となります】https://youtu.be/xhi8XH_hPmY?si=RY0_7GUNDo-byU8Nこのイメージ瞑想は、江戸時代中期に禅の名僧として名高かった「白隠禅師（はくいんぜんし）」が残した瞑想手法「軟酥の法（なんそのほう）」の現代アレンジ版です。 白隠禅師は若いころ、修行のしすぎで自律神経失調症にも似た禅病という病気で苦しみます。しかし白幽子という人物に教えてもらった内観法などで健康を取り戻します。それからの白隠禅師は僧としての活躍はもちろん、多くの禅画をのこし、美術の世界でも多大な功績を残します。 白隠禅師の健康や活力、成功の一端を担ったであろう手法のひとつ「軟酥の法」を、現代でもわかりやすく実行しやすいようにつくったのがこの音声です。 この瞑想音声をつかって、肉体や心はもちろん、人生の成功や幸福をつかむお手伝いをできればと思います。 リラックス・安眠できるノイズ音付きです。寝落ちをしても大丈夫です。寝ている間に、脳が音声を認識し睡眠学習のような効果も期待できます。 きちんと聞かず、小さな音で聞き流しても大丈夫です。お時間があるときにBGM代わりに使ってみてください。 ※サーッというノイズ音は、リラックス効果のあるノイズ音です ※リンク先Youtubeの音声版（mp3）となります ------------ この瞑想音声に出会った皆様に、心身の健康と幸福がおとずれますように。

【Youtubeで公開している動画のmp3音源販売となります】 https://youtu.be/fPyk9QQqbZs?si=SPivS_Ixox7CD4vc★瞑想は1分でもできる★ 仕事や日常のスキマ時間、合間時間、ながら時間に。 頭をリセットして切り替え、自分の人生に役立つアイデアやひらめきを得る音楽です。 頭がうまく働かない時、さいきん調子が悪いなと感じる時など 眠る前や通勤時間に活用してください。 ※小さな音推奨※ 小さな音のほうが、より脳の奥まで届きます 。---- 注意：バイノーラルビート使用のため、うねり音やノイズ音あります ----【アイデアやひらめきについて】自分の身におこる問題や課題を解決するのも「アイデア」の力です。 もしくは ひらめき 直感 インスピレーション という言葉であらわしてもいいでしょう。 仕事、学校、家、勉強、家族 身に降りかかった困難をどう解決するか？ 問題課題をどう乗り越えるか？ 答えはいつもあなたの中に降りています 。ですがそれを上手くとらえ 自分の手元までたぐり寄せて 行動し実行すること。これが習慣化できていないと アイデアは全く活用されません 。起死回生の大きなアイデアと行動よりも 小さなアイデアと行動の積み重ねることで いつのまにか人生が 自分の思う姿になっていく。そのために邪魔になっている これまでの過去の苦い経験 刷り込まれた自己否定 足をひっぱる重く暗い感情 それらをリセットして、アイデアを捉えて活用できるよう脳をきりかえる瞑想です。