小太り長寿=小金持ち長寿説を唱える❗

皆様お疲れ様です！166㎝78kg34歳てぃまちゃんです。(一寸痩せた！)

いきなりですが私の現在のBMI値は28ほど…
25から肥満です。だから肥満です。
BMI値の計算方法は、体重(kg)÷身長(m)の二乗で導けます！

年収はサバを読んで500万ほど…
しがないスーパー店員をしております。

そんなところでいきなり有益な情報が！

『小太りの人ほど長寿』

ええ！マジジ！？
すんません、ソース探し出せなかった…
なんか最近専門店街で見た気がしたんだけどな～♥

実はこれ結構聞く説だと思うのですが、これについては『ちょっとぽっちゃりしてた方が、痩せてる人よりも、健康面で見たときに長生きしやすい。』という説だと思うんですよ。
でも、正直、これ聞いた時、ある説が思い浮かんだのです…

それが『小太りの人＝小金持ち』で長生きしてるのでは！？という説です。

今から説明します。
まず、貧乏な人は(ひどい)、少ないお金と少ない時間で多くのカロリーを摂取しようとします。すると、脂質・糖質を大量に使用した菓子パンを食べることになったり(実際スーパーで安い均一セールなどで大量に売られている菓子パンは、ちょっとならいいと思いますが、食事代わりにしたり、おやつにいつも食べたりすると非常に体に悪いものばかりだと考えます)、しょっぱいもので白米をたくさん食べる必要があったり(漬物や魚卵などで塩分が過多になり、栄養も偏ります)、野菜の摂取量が減ったりします(野菜を十分に取ろうとすると結構お金と手間がかかります)。
こうなってくるとどうなるかというと、太ります。もっとも不健康な方法で太っていきます。脂質・糖質は塩分とともに体に蓄えられ、健康を維持するために必要な栄養素は欠乏します。
これでは間違いなく生活習慣病になり、長生きは出来ないでしょう。
もしくは、栄養不足のためガリガリ、のどっちかです。

では、金持ちはどうか…？
正直、今の日本で一定以上の年収を稼いでいらっしゃるいわゆる「金持ち」である方々は…圧倒的に忙しすぎます。おそらく。
医者、不動産業、会社経営者、芸能人、金融関係、などなど、税金をたくさん納めていらっしゃるような職業の方々は、総じて忙しい！
に違いありません、そうするとどうなるか、体に負担がかかります。
長時間労働によるストレス、責任ある立場であることのストレス、人間関係のストレス…
お金はあるけど、いつも疲れている、頑張り続けなければならないというプレッシャーの中、心は蝕まれていく。
こうしてお金はあれど、自身の健康は保てない、二の次という状態に達します。
食事にまで気が回らず食べ過ぎで太ってしまう方、逆にストイックに体形維持をしようとして細身の方、様々いるでしょう。
まず、高ストレス環境では、人間は長生きできないのでは…。
(イエスタカス氏のような方もおりますが…尊敬に値します)

どっちにも振りすぎず、お金も体形も平均よりちょっと多いくらいがいい。
結局そういう結論なのではないでしょうか。

仕事もバリバリこなすが、家庭も大事にし、自分の時間も多少持てている。
食べることは好きだが、食事への知識があり、栄養素が偏りすぎていることもない。
贅肉が付きすぎることもなければ、筋肉に執着することもない、痩せていることに命を懸けたりしない。
こんな感じが、長生きの秘訣なのでは…？

というわけで、私は肥満なので、小太りじゃなくて、太っているので、長生きする人には当たりません。
長生きしたいとも思いませんが、簡単に死ぬわけにもいかないので、もう少し痩せようと思います。

応援よろしくお願いします(ダイエットの)。