感情のシェア「こころが硬いと豊かさが味わえない」

感情のシェア「こころが硬いと豊かさが味わえない」

細川一滴
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泣いたり、怒ったり、喜んだり。人の感情は本来自由に動くものです。
でも、大人になる過程でいつしかそれを表現することを控えてしまいます。
そして表現を過剰に抑えたり、感じることもやめてしまうと豊かさが味わえなくなります。
今、既にあるものにも気付かないだけでなく、新たに入ってくる豊かさも味わえないため満たされることがありません。
感情を自由に感じられるようになると、豊かさが入ってくると伝えたい。

感情の学校の細川一滴と、副担任の天乃陽妃が毎朝行っている「感情のシェア」をシェアしてみた! 
あなたは今、どんな感情ですか?

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