幸せの鍵は良い人間関係にあります。
でも、いいひとをやり過ぎても苦しいですね。
我慢したり、遠慮したり、度が過ぎると
犠牲感が募り、不健全と言えます。

やはり、自分のことをハッキリつたえるのが大切です。
好きなものは好き、嫌いなものは嫌い。
自分が誰なのかを表明することは
自分自身に対する認識に嘘がないということ。

自分に嘘がない→自分を信じることであり
これは自信となり、ひいては他者からも信頼高まるのです。
ひいては他者からも信頼高まるのです。
これは良い人間関係に欠かせません。

ただ、意見を言う時には建設的に表現しましょう。
批判をする時も敬意を持って行いたいものです。


あなたは今、どんな感情ですか？

感情の学校の細川一滴と、副担任の天乃陽妃が毎朝行っている「感情のシェア」をシェアしてみた！　

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