面倒になりそうなことを予測して、行動を決定する。
私たちの思考の中で、ありがちなパターンではないでしょうか。
これは時間の感覚を手に入れた人間特有の能力でもあります。
でもこれが行き過ぎると、自分が好きなことや大切なことといった感性が抑圧されて、大変つまらない人生になってしまいます。
個人的な喜びを取り戻すことが大切と伝えたい。
喜びを取り戻すにはまずは感情のシェアから。
自分にとって大切なことを生活の中心にもってくると人生が変わります。

感情の学校の細川一滴と、副担任の天乃陽妃が毎朝行っている「感情のシェア」をシェアしてみた！　
あなたは今、どんな感情ですか？

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