続く習慣、続かない習慣の違い

・おはようございmす！

・惜しい！！！！！！

・昨日の色々を書き終わりながら、わたしはここで読んでくれる人が出会うことのない、知ることのないいろんなタイプの人たちを紹介してるんだろうなあ、と思った。これって「こんな人もいるんだな」っていう情報が増えること。ここが増えると自分が「こう生きるべき」という箱が少しずつ大きくなると思うんです。箱が大きくなると自分への制限が解除されて、思っていたより自由になれたり、思ったこともないような生き方ができるようになったり、、、。いいことなのかどうなのかは知らないけど！！！楽しさは増えるのは間違いない！大変さも増えるかもだけど、楽しみのための大変さと、楽しくもないのに大変なのと比べようがないと思いますのでー。どっちを取るかは皆さん次第です。

・あ、そうだそうだ。人生を変えるのは日々の習慣を変えること！とかたまに言いますが、この習慣、続かないのはこれが原因では、、、、と思うので今日はそれを。

・新しい習慣を試す人ってたくさんいるけど、ほとんどの人が続かなくて自己嫌悪に陥ったり、元の習慣に戻ったりしてません？？？