◦syokuyoku◦

ご近所さんからいただいたマスカット。

気づけば夏も終わって、秋真っ盛り。

この夏は暑くて、暑くて。
でも、マスカットは暑い夏も経て
こうやって我が家にやってきてくれて、ありがたいことです。

私の体は、夏に汗で失ったものを取り戻すかのように
先月から、まさに “食欲の秋” 。

そんなにおやつの時間を取ることは今までなかったのですが、
今は無いとお腹が持たなくて。。。




特に体が欲しているのは糖分。

糖は水分を保持する性質があると聞いたことがあるのですが
夏の間に失った水分を体に留めようとしていると考えれば、合点がいきます。


また、秋は果物やさつまいもやかぼちゃなど
甘いものが旬の季節。

暑さで疲れた体には、甘いものがぴったり合っているのでは
と、自分に良いように解釈して甘やかしています。

私より本能的に生きているうさぎはどうかと言うと

飼っているうさぎは、夏の頃より倍以上の食欲。

草もおやつも倍以上。

とにかくお腹が空いて仕方ないみたいで、
草が無くなると、しきりに柵を噛んで知らせてきます。

自分自身のことを、こんなに食べて大丈夫かと心配になりますが、
うさぎの食欲を見ていると、これが普通なのかも、と。

みなさんの食欲はどうですか？

私は仕事柄、手に汗をかけないので夏はずっと冷房を入れていますが、
でも冷えすぎるとよくないので、多少汗ばむぐらいの室温にしています。

快適な室温に設定されている方は、あまり食欲に変化がないものでしょうか？

Itomichi