誰もが抱える「人生の葛藤６つ」とは？

人生に「葛藤はつきもの」

「今日の夕飯何食べる？」

「今度のお休みをどう過ごす？」

など日常の小さなテーマから

（これは葛藤とはいわない？（笑）

「リモートワークになったから

地方へ引っ越すかどうか？」

「会社での仕事にやりがいを

感じられないから転職しようか？」

「転職ではなく、いっそ起業しようか？」

「夫婦関係が良くないから

離婚しようか？」

「親の介護のために

仕事を辞めようか？」

人生の方向性を

大きく変える決断を

しなければならない葛藤まで

日々葛藤しないことはない

のではないでしょうか？

＜人生の葛藤６つ＞

①仕事

②お金

③家族

④健康

⑤住まい

⑥趣味

大なり小なり誰もが

悩むテーマですよね。

そんな葛藤が生まれた時

みなさんはどうしていますか？

葛藤とは、きちんと

向き合った方がいいし、

その上で決断した方がいい。

わかっているけれど、

つい面倒だったり、

向き合うのが怖かったり・・

つい、先送りにしていませんか？

私もそうでした。

葛藤と向き合う道具を

手に入れるまでは・・。

その道具とは

「インサイトマップ®」

です。

「インサイトマップ」は、

発明家の生田知久氏が

開発したツールです。

インサイトマップで

何ができるかというと

①葛藤を可視化することができる

②顕在意識と潜在意識を区別することができる。

③自分の思考のクセを知ることができる。

④俯瞰して物事を見ることができる

⑤中庸的な思考で考えられるようになる

⑥真の課題に気づくことができる

こんなことができるようになります。

頭の中だけで考えて

モヤモヤしていたことを

言葉にして、書き出し、可視化できることで

真の課題が見えて、スッキリします。

私は、もう６年近く生田氏のもとで

学んできていますので

インサイトマップも何枚も

書いてきました。

テーマも色々です。

その中でひとつの例をあげると

逗子に引っ越してくる前に

家探しをしている時のことです。

海側に住むか？

山側に住むか？

で悩んでいました。

せっかく逗子という

海のある街に住むんだから

海側に住んだ方が良いよね。

と思う私と海側は湿気が多いし

山の緑も捨てがたいよねと思う私で

ずっと葛藤していたのです。

軸が決まらないので

家を決められなくて

家を観に行くのですが、

ピンと来なくて決められない

ということが続いていたのです。

もう時間の余裕がない

というところまできていました。

それでインサイトマップを

やってみたのです。

テーマは

海側に住むか？

山側に住むか？

陽が海側。陰が山側

とおいてスタートしました。

途中経過は省略しますが

結論は、

「海側でも山側でもどっちでもいい。

解放感を感じるところなら」

との答えでした。

「開放感」が

私の住みたい家の軸

なんだとわかったのです。

その軸がわかってから

あっという間に

今住んでいる家に出会いました。

見た瞬間

「ここだ！」

と感じました。

不動産屋さんもびっくりの即決でした。

「開放感がある」と感じたから

迷う理由がなかったのです。

ずっと答えがでなかったのに

たった2時間、

インサイトマップをやっただけで

「解放感」というキーワードがわかり

理想の住まいに

出会えたのです。

これはひとつの事例

にすぎません。

けれど、

インサイトマップの効果は絶大です！

こんなテーマで葛藤している方

「付き合っている人と

結婚していいのか？悩んでいる」

「離婚しようか悩んでいる」

「家を買おうと思っているが

戸建てかマンションか決まらない」

「リモートワークになったので

引っ越そうと思うが

どこがいいのか？決められない」

「不妊治療を始めようか

どうか迷っている」

「転職するか？するとしたら

何をポイントにしたらいいのか？」

などなど。

ずっと葛藤しているけれど

答えがなかなかでない

そんな葛藤を抱えていませんか？

インサイトマップで

葛藤を解決してみませんか？

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