#47 自分を解放する

これ聞いて意味わからない方も

いると思いますが、、、

みなさんはありのままの自分で

過ごせていますか？

『他人からよく思われたい』

『嫌われたくない』

そんな気持ちで無理して

本当の自分を押し殺していませんか？

例えば、キャパオーバーの仕事を

無理して引き受けたり

彼氏に嫌われたく無いから

無理して合わせたり

それが積み重なると、なんだか膿が

溜まってきて、気がつけば重症

みたいなことになりかねません

これは紛れもなく、過去の私でした

では私はどうやって変われたか、、

自分に許可を出し続けました

『私は人に合わせても合わせなくても

どちらでも素晴らしい

かけがえない1人の人間だ』

このように思いづつけたり

紙に書いたり

刷り込んでいきました

そもそもどんな人にも好かれる必要はないし

全員に好かれるなんて無理な話

それよりも自分を受け入れてくれる

そんな仲間を探した方が早いです

参考になったら嬉しいです✨😆✨