こんにちわ。IT戦士ダイエッターです。 今まで幾度となくダイエットに失敗してきたあなた。 それはあなたが悪かったのではなく、 その方法がダイエットの本質から外れたプロセスを踏んでいただけです。 でも、もう大丈夫です。 私がお伝えするダイエットは、ダイエットの本質に目を向け、 実際に私が１０８ｋｇ→８３ｋｇ、 つまり、－２５ｋｇのダイエットに成功したメソッドを伝授します。 私の経緯についてはこちらで説明していますので、ご確認ください。 １．体重が増える・減るとは何か？体重
はじめまして、IT戦士ダイエッターです。 まずは私のnoteにアクセスしていただきありがとうございます。 あなたがここに来たのは、こんな理由ではないでしょうか？ ・幾度となくダイエットに失敗してきた ・ダイエットしたいけど食事制限はしたくない ・できれば運動しないでダイエットしたい かくいう私も、幾度となくダイエットに失敗してきて もうダイエットは無理なんじゃないか・・・ そんな風に思っていました。 運命を変える宣告をされた・・・社会人になってから都市を追うごとに体重
