計画を１週間単位で考えてみる。真ん中の水曜日は無理しない。

一誠です。

今日は水曜日。週の真ん中です。

昨日までにkindleで出版する本の大まかな全体を書き上げて、あとは小さいところの修正をするだけにしました。やっぱりクリエイティブな作業は朝やるに限ります。お気に入りの音楽を聴きながら書くとさらにいいことが分かりました。

週の前半である程度道筋をつけて、水曜日で少しクールダウンして振り返りをやって、次の木、金をどうしていくかを考えるようにするといいことが分かりました。

会社でも水曜日は仕事を少なめにして定時で帰るようにしているところが多いと思うので、在宅でも水曜日はあまり無理せずゆっくり振り返りをやって後半の計画を立てていきたいと思います。

自分自身、いままで休憩の仕方がヘタクソだったと思うので、これではいかん、つぶれてしまうと思い、いろんな効果的な休憩方法を調べて試していきました。現在も進行形でやっているのでまだきちんとした結果は出ていませんが、この水曜日によく休んで振り返りをすると心が落ち着いて焦りが少なくなることが分かってきました。

また、有名な「８０対２０の法則」を活用すること。雑用はあまやらず、重要な２０％のことに集中することで成果の８０％を得ることが出来るようになるという法則です。いまこれを意識的にやっています。

つい頑張りすぎてしまう癖を直すには、ＴＯＤＯリストを作って、「本当にこれは重要な仕事なんだろうか？」と自問して、優先順位をつけていくことが大切だとわかりました。

頭でわかっているけど、実際やってみるとなかなか雑用をやってしまうクセを治すのは結構時間がかかりました。ですが、いまは少しずつ慣れてきて、その日に重要な２０％のことに集中しようと意識を向けて実行することが出来るようになりました。

この時に大活躍しているのがフランクリン手帳です。この手帳を使って自分のクセ、性格を直していきたいと思います。