メンタルの調子、めっちゃいいです。

最近、パニック障害の発作はゼロです。あと予期不安(「具合悪くなったらどうしよう……」という不安症)も激減しました。なんというか絶好調と言っても過言ではない。
飛行機も散髪も病院も薬なしで大丈夫。
あとトークライブ、音楽のライブもたまに薬飲むけどなんとか……
だ、大丈夫！(←私にとっては大きな進歩)です。
残るは満員電車、映画、そして観劇です。
まあ、満員電車は調子が良くても進んで身を置きたい環境では無いのでひとまず置いておきます。
お芝居大好きなので、これは是非ともクリアしたい。
しかし……演劇は音楽ライブなどに比べて一度ドアが閉じられると出入りは困難です。自分が学生時代に芝居をやってて役者、スタッフの気持ちが分かるので尚更気を遣ってしまいます。
でも観たいッ(＞人＜;)
人でビッシリのテントでアングラ芝居とか最高です！
やはりステップを踏んで、まずは映画ですね。年末年始に娘と忍たま乱太郎の土井先生の映画にチャレンジしようと思います。
━脱線しますが土井先生は一部の方々から「初恋泥棒」と呼ばれてるらしいですね。土井先生を初恋の王子様にする子は大人になってからも悪い男には引っかからない気がします。脱線終わり━

なぜ調子が良いのか考察してみたのですが、規則正しい生活とウォーキングが良かったかもしれません。
ただ、身体の調子は春に二か月連続ぎっくり腰になったり、今もかなり酷い風邪から回復途中です。でもでもメンタル落ちるよりずっといいです。

近況は蔵前の透明書店の棚貸しを始めて、自分で作った絵本と雑貨を置かせてもらってたのですが、早くもお休みしてます。メンタル、フィジカル共に良くなったらまたチャレンジしたいです。透明書店、すごく良いところですよ！
ここの短歌の会に行ったのがきっかけで短歌と俳句を書き始めてます。
あと、12月の文フリも出ます。
そんな感じです。