思考の習慣化で理想に導くマインドコーチ｜CHIHIRO
募集は不定期ですが、オンライン英会話講座やコーチング、ノート活用講座などを実施しています。講座の情報をまとめています。
ライフデザイン（＝生き様を変える）のヒントになる記事をまとめています。主にノートを使ったワークの紹介がメインです。
フリースタイル複業家chihiroの気づきや学びのシェアを5分以内で音声配信してます！お気軽にどうぞ〜♡
あちこちいろんな国に行って、いろんな場所で感じたことをなるべく客観的にわかりやすくまとめてます。主にアジア圏が多いですが、渡航予定の方の参考になりますように。
沖縄県内の中学校・高校（小学校・幼稚園もあり）で、非常勤講師として取り組んできた内容をご紹介した記事をまとめています。
思考の習慣化で人生好転を叶える ライフデザイナーのちひろです。 今回は、1年の折り返しに おすすめな 上半期の振り返りと 下半期の未来への伏線を仕込む ノートワーク をご紹介します！ 早い人は【5分で終わる】ので ぜひ週末、お時間とって コーヒー片手にやってみてください〜 「そもそも」の考え方 まず「そもそも」のお話をします。 ノートを使って人生好転！を叶える 思考習慣をお伝えしている私の講座では 人生（目の前の現実）は 目にみえる世界 目に見えない世界
公式LINEはこちらでーす🤭✨ https://lin.ee/MJvRtBQ
こんにちは。 ライフデザイナーのChihiroです。 沖縄最北端の高校・辺土名高校で 進路選択を控える新高校3年生を対象に キャリア教育の授業として 「ライフデザイン講座」を実施しました。 この講座は、Oxford留学・東京OLを経て 沖縄の離島で月収8万のボンビーガールを経験後 現在は多拠点複業家として活動している ライフデザイナーの私から という労働の本質について、 自身が経験した失敗談を交えながら たくさんのワークを通じて深めていく授業です。 この記事では、高校
こんにちは。 ノートで自分を乗りこなす、 ライフデザイナーのchihiroです。 先日Instagramで 「最近こころがざわつくことは？」と アンケートをとった結果… イライラしてる人が多すぎ！笑 ライフデザイナーとして ノートを使った講座を実施している私は イライラした時は特に ノートを使って思考を整理して と思えるようになるまで掘り下げることで 「イライラはお宝」 と考えられるようになってます。 そう思えるようになるのに使うものは 私の大好きな「無印手帳
こんにちは、 ライフデザイナーのChihiroです。 本日は、立春大吉。 暦のなかで冬から春に切り替わる 「芽吹く」季節とあって いろんな記事で様々なことが 紹介されていますね。 そんな佳き日に新しい人生の門出について 考えを巡らしている方もいるのではないかと思います。 転職、結婚、引っ越し、、、、 人生にはいろんなイベントで 「節」を自分で設定できるような 局面がありますが こと、「転職」に関しては 日本社会で働く大人にとって 今では簡単に選択肢として考えうる
こんにちは、 ライフデザイナーのChihiroです。 ノートをつかって人生を切り拓いてきたので そのノウハウをご紹介する手帳活用講座 「未来への伏線を仕込むノートラボ」を 開催させていただいています。 講座には という方のが多くいらっしゃるのですが 私流のノートや手帳を「育てる方法」を ご紹介すると 案外簡単でたのしい！とご好評をいただいてます。 そこで今回は、私が10年以上かけて編み出し 手帳活用講座の中でもお伝えしてる 「手帳の育て方」を一部ご紹介します。
あけましておめでとうございます！ 2024年初の音声配信は、お正月明けで日常に戻りつつある皆様への問いかけからスタートです🤭 1年以上後の自分について、考えたことがない方はぜひこちらの記事も参考にしてみてください！ ▼「未来日記」の書き方と思考をマスター https://ameblo.jp/ch11mama/entry-12835894943.html 今年もよろしくお願いします🙇♀️✨
こんにちは、ライフデザイナーのChihiroです。 ずたぼろで東京OLを辞めて、沖縄の離島に辿り着いたのは8年前で理想の働き方は「Work from everywhere」。当時は名前もなかった。 ですが、まだ名前もなかったあの頃に、自分の頭にはハッキリとイメージがあったからこそ、複業家としての今があります。 生き方と働き方のデザインは、まったく別もので、どっちも自由に選べる。 そう心から感じる一方で、最近は「副業」や「複業」「自分らしさ」がもてはやされていて、なんだ
情報が溢れ、多忙を極める方が多い現代。 気づけば数年前と変わらない 淡々とした日々を送っている、という方も 少なくないんじゃないかなと思います。 そんな毎日であなたの人生、 「生き様」がつくられる。 そう言われたら、 今のあなたで、大満足だと 胸を張れますか？ そのように感じている方に お誘いがあります。 「人生のチャプター変更」と呼んでいる 人生の分岐点を、自ら意図的に仕込んで 日々の現実を変えていく 習慣を身につける ライフデザインスキル養成講座 「意図的思
こんにちは。 ライフデザイナーのCHIHIROです。 新年の抱負や１年の振り返りを考える季節ですが、 みなさん、具体的にどんなふうに実践していますか？ 目標の立て方は、学校で習わなうこともあって 具体的にどうやって目標を決めたらいいのか わからないまま「なんとなく」雰囲気で決めてる という方も多いと思います。 一年の計は元旦にあり、と言われるほどなのに これは非常に勿体無い！！！！ この記事では、 数値目標などの細かいことは抜きにして （それだけでめんどうな方もいるの
こんにちは。英会話とノートで人生を豊かにする、ライフデザイナーのChihiroです。 先日、インフルエンサーの「うれしのちゃん」が主催するサロンのオフ会に参加するために、クアラルンプールに行ってきました！ 空港から市内の移動も、市内にいる間もずっとタクシーアプリ「Grab」で配車して楽々と移動していたのですが、利用にあたっていくつか注意点もわかりました。 そこで今回はクアラルンプールで「Grab」を使ってタクシー移動をする予定の方に向けて、渡航前から渡航後まで注意点をま
こんにちは。ライフデザイナーのchihiroです。 先日、沖縄からソウル・クアラルンプールへ渡航するのにエバー航空を使って旅をしてきました。先々月にはジャカルタへのフライトにもエバー航空を利用していて、エバー航空の接客に無駄がなくてとても素晴らしいことがわかり、リピートしてます。 どれくらいテキパキしていたかというと、スーツケースを預けるためにカウンターの列に並んでから搭乗口に着くまで全部で「40分」かからなかったほどです。ものすごい混雑していたのに、です。すごく感動しま
ここ2ヶ月間での変化についてお話ししました！ クアラルンプール国際空港の中を歩きながら更新したので息切れしてますが、皆さんの今いる現実や人生が豊かになるヒントになったらうれしいです。 ▼アメブロはこちら https://ameblo.jp/ch11mama/entry-12827573551.html
こんにちは。ノートと英会話で人生を豊かにする、ライフデザイナーのChihiroです。 韓国の医療美容が気になる方で、どの施術メニューもカタカナばかりで意味がわからないという人はいませんか？私は先日人生初の医療美容施術をソウルで受けたのですが、最初はなにがなんだかわからずとても困りました。 そこで今回は、韓国の医療美容初心者向けに、医療美容界隈でメジャーな施術メニューの一部をまとめたいと思います！ 私が実際にやった施術と、施術をお願いしたクリニックも紹介しているので、気に
こんにちは。英会話とノートで人生を豊かにする、ライフデザイナーのChihiroです。 韓国へ初のひとり医療美容クリニックツアーを敢行したのですが、アクセスに関する情報を事前になかなか見つけられず困りました。 そこでこのnoteでは、韓国の移動交通事情についてまとめます。 仁川空港→明洞駅へのバス移動 バス/電車で移動するために必要なこと バス/電車移動時の注意事項 などの情報が知りたい方はぜひ参考にしてください。要点を先にまとめると、 それでは細かくご紹介してい
こんにちは。 ノートで自分を乗りこなす、 ライフデザイナーのchihiroです。 そんな思いを持ちながら、 気づけば立派な「おとな」になってしまった すべての皆様に、 一風変わった英会話学習プログラムのお誘いです！ その名も「おとなのえいご倶楽部」。 たのしく英会話学習が続けられる 「自分づくり」を学びながら、 海外在住者との 「少人数制オンライン英会話」に 取り組むこの講座には、 大きく２つの柱があります。 自分を乗りこなし学習が続けられる「マインド」を手に入れる座
