#123 何もかもうまくいかないときは、1つだけ頑張ってみる【一笑門 マガジン】
どうも！海先輩です！
このマガジンでは、毎朝配信しているPodcastプログラム「海先輩の一笑門RADIO」の内容を発信しております。
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なんか調子悪い時期って誰しもあると思います。
仕事もプライベートも恋愛も、なんだかうまくいっていないと感じたとき、ストレスや悩みがのしかかり辛いですよね。
僕も好きな人に告白して振られたのと、営業で成果が全くでない時期がドンピシャで重なり、かなり落ち込んだことがありました。
今日はその経験からお話です。
おはようございます。海先輩です。
今日は「何もかもうまくいかないときは、1つだけ頑張ってみる」についてのお話です。
人生って不思議なもので、嫌なことや辛いことが同時にやってくることがあるんですよね。
「あぁ神様、それはやりすぎだろ」
と思っちゃうくらい、ネガティブな出来事が重なったりします。
なんか最近何にもうまく行かないなってときって、何が問題かと言うと精神的に参ってしまうことだと思うんですよね。
僕の場合は、恋愛と仕事でズダボロにされたわけですが、起きている事象にフォーカスしてみると、恋愛で振られたのであれば気持ちを切り替えて成長の糧にすればいいし、仕事で成果が上がらないときは改善すべきポイントを洗い出して、トライしていけばOKです。
それを淡々とできる強いメンタルがある人はいいのですが、僕の場合は無理でしたね。
とはいえ、恋愛と仕事は分けて考えている"つもり"で、双方の作用はないと言い聞かせていました。
そこで恋愛についてはすぐに成果が上がることは難しいので、仕事の営業を頑張ることにしました。
今日のポイントはここなんですが、うまく行かないことが続いたとき、その中から1つだけ頑張ってみるのが大事だとわかりました。
営業を頑張って成果が上がったとき、もちろんめちゃくちゃ嬉しかったのですが、合わせて落ち込んでいたはずの恋愛の部分のストレスも緩和したんですよね。
もしかすると人の心って意外と単純なのかもしれません。
いくつか悩みがあっても、そのうち1つでポジティブな出来事があると、他の悩みも「まっいっか！」という気持ちになります。
なのでもし今辛いことが重なっていて落ち込んでいる人は、何か1つだけ小さな小さな目標を立てて頑張ってみることをお勧めします。
どんなに悪いことが続いても、必ず全部解決するときが来ます。
飛び上がるためには一度しゃがまないといけないですからね、今はしゃがんでいるんだと思って、自分のペースで歩んでいきましょ！