孤立の壁がもたらす家族の焦り

ひきこもりが回復していく際、孤立、成長、自立の3つの大きな壁を乗り越えていく必要があると、よく話していますが、一番時間のかかるのは、最初の孤立の壁だったりします。

この孤立の壁を乗り越えるときに、特にご家族はいつ終わるかわからない「無限の焦り」というようなものを感じることがあります。

なんらかの変化が実感できればまだしも、家族としてできることをやっているのに、なぜか成果が出ない。そんな時間が何ヶ月も、下手すれば何年も続いてしまうと、参ってしまうのも無理はありません。

えてしてそういうこう着状態の時は、実は肝心なこと（家族としての支え、対応。他には家族自身がストレスを発散したり、人生を楽しむことなど）をけっこうしていないことがあります。

支援者としてできることは、そんな家族の努力や状態を「本人たちにわかるように一緒に考えて」寄り添っていくことなどでしょうか。

僕は、当事者や家族の心の状態を図に示して、一緒に考えることをよくやっています。

特に今年の春は、4月半ばから夏日の暑い日が続き、ゴールデンウィークが明けてから、すぐに雨模様の不安定な天気となっています。いつもなら、GW後から梅雨入りまでは、ひきこもりの当事者が一番変化しやすい時期なのですが、今年に限っていうと、コロナ禍もあいまって、かえって不安定になりがちな時期となっています。

例えば昼夜逆転したり、昼間起きられなくなったり、何もやる気がなくなったり、ゲームのイベントなどにこもったり、中にはお腹の調子を悪くしたり、頭痛に悩むような身体的不調を患う人も出ています。

孤立の壁に直面している家族にとって、ちょっとキツい時期かもしれません。

なんとか上手く支えていければと思っています。

とはいえ、当事者は当事者で、調子を崩してしまいがちで、そちらの方がかえって大変だったりするのですが。