【家の中の落とし穴】

　

　

家の中には猫背になる原因が

い～っぱい！！

　

　

代表的なのは

『ソファ』

　

　

ソファでゆ〜ったり

本を読みたいところですが

　

　

座り方によっては

猫背になってしまいます。

　

　

　

　

背中よりおしりが前に出る

「ずっこけ座り」をすると

　

骨盤が後ろに倒れてしまうので

背中が丸くなってしまうんです。

　

　

　

　

ソファで背中が

丸くなってしまう時には

　

クッションを腰のあたりに

置いてみてください。

　

　

バックレストが高いものであれば

頭を背もたれに乗せて

座ると猫背にならずに済みますね！

　

　

　

　

ソファで本を読むのは

猫背になりやすいので

　

本はテーブルのある場所が

おすすめですよ。

　

　

子どもが本を読む時にも

テーブルを使うように

声をかけてあげてくださいね。

　

　

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学習する姿勢について

　

【明日】

　

セミナーでお伝えします！！

　

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12歳までの姿勢で学力に差がつく

骨と姿勢の専門家が伝授！

学力がぐんぐん伸びる

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～セミナー内容～

≪第一部≫

講師：石橋あい（いしばしあい）

・０～５歳の姿勢を作る時期に

　やるべきこと

・長時間の勉強が必要な医学生も

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≪第二部≫

講師：坂野展子（さかののぶこ）

・６～１２歳の骨格について

・我が子の歪みを知る方法

・姿勢が正しくなるコツ

　

日時：2024/11/23（土）21:00〜22:00

場所：オンライン（Zoom開催）

※アーカイブあり

費用：無料

対象：０～１２歳のお子さまをお持ちの方

　　

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