キャリアオイルとアロマ

オイルマッサージやアロマはリラックス効果や肌への効能が沢山あります。

身体も気持ちも調えてくれます。

原産国や製造・販売メーカーによって製品の特徴や差はありますが、好みのキャリアオイルや精油に出会うと嬉しい。

お気に入りは万能な「ホホバオイル」、

そして「マカダミアナッツオイル」

特徴は

香りのクセがない。

粘度は中くらい。

酸化しにくい。

管理しやすい。

高額でない。

浸透率が高い。

保湿時間が長い。

美肌効果高い。

気に入る・欲する香り（効能を持つ精油）はその時、身体と気持ちが必要としているものと言われます。体と心の状態を把握する目安になるようです。

選んだ精油から心身と対話していくのも良いかもしれないですね(^^)