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自律神経のバランスが取れないときにー役立ったこと!
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ADHD・エンパス内科に行くと 自律神経失調と言われとても生活に困ったり、 人間関係が上手く作れなかったり、 それでも好きなことを通じで人とも 仲良く社会でも生きていきたい!と何…
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#HSP
HSP:友だちや親に合わせ過ぎで見失った自分の取り戻し方と自分軸の作り方3ステップ!
HSPやADHDちょっと生きづらいを解決するきっかけになる 経験とそこから学んだことを書いていこ…
note of life experience
3年前
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