自律神経のバランスが取れないときにー役立ったこと！

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ADHD・エンパス内科に行くと自律神経失調と言われとても生活に困ったり、人間関係が上手く作れなかったり、それでも好きなことを通じで人とも仲良く社会でも生きていきたい！と何…

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